Bowl de Chocolate Caseiro com Frutas
Delicie-se com este bowl de chocolate caseiro, repleto de frutas frescas e crocantes. Uma combinação perfeita para adoçar o seu dia!
Tempo:30 minutos
Serve:Serve 4 pessoas
Ingredientes
- chocolate meio amargo - 200 gramas
- creme de leite - 1 caixinha
- banana - 2 unidades
- morango - 200 gramas
- kiwi - 2 unidades
- granola - 1 xícara
- mel - a gosto
Modo de Preparo
- 1Derreta o chocolate meio amargo em banho-maria ou no micro-ondas, mexendo até ficar liso.
- 2Misture o creme de leite ao chocolate derretido até obter uma mistura homogênea.
- 3Em bowls individuais, coloque uma camada da mistura de chocolate no fundo.
- 4Fatie as bananas, os morangos e o kiwi e distribua as frutas sobre o chocolate.
- 5Finalize com uma generosa camada de granola e regue com mel a gosto.
- 6Sirva imediatamente e aproveite essa explosão de sabores!
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Informações Nutricionais
Calorias
350kcal (1464kJ)
17%
Carboidratos
45g
15%
Proteínas
5g
10%
Gorduras
20g
31%
Fibras
5g
20%
Sódio
50mg
2%
Açúcares
25g
28%