Bolo Waffle de Forno com Frutas Vermelhas
Um bolo diferente e irresistível! Waffles crocantes, intercalados com iogurte cremoso e o frescor das frutas vermelhas, finalizado com um toque de mel. Uma sobremesa perfeita para um dia especial.
Tempo:15 minutos
Serve:Serve 6 pessoas
Ingredientes
- Waffles integrais - 2 pacotes (aprox. 400g)
- Waffles tradicionais - 2 pacotes (aprox. 400g)
- Mel - 200 ml
- Frutas vermelhas variadas (morangos, framboesas, mirtilos) - 150 g
- Iogurte grego - 3 potes (aprox. 450g)
Modo de Preparo
- 1Pré-aqueça o forno conforme as instruções da embalagem dos waffles.
- 2Asse os waffles de acordo com as instruções da embalagem. Deixe esfriar completamente.
- 3Corte os waffles em 4 partes iguais.
- 4Em um prato grande, comece montando uma camada de pedaços de waffles.
- 5Cubra com uma camada de iogurte grego.
- 6Adicione uma camada de frutas vermelhas.
- 7Repita as camadas de waffles, iogurte e frutas vermelhas até acabar os ingredientes.
- 8Reserve alguns waffles inteiros para decorar o topo do bolo.
- 9Regue o bolo generosamente com mel.
- 10Decore com os waffles inteiros reservados.
- 11Sirva imediatamente ou leve à geladeira por até 2 horas antes de servir.
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Informações Nutricionais
Calorias
1200kcal (5020kJ)
60%
Carboidratos
180g
60%
Proteínas
30g
60%
Gorduras
40g
57%
Fibras
10g
40%
Sódio
400mg
18%
Açúcares
60g
67%
Observação:
Os valores apresentados são estimativas e podem variar dependendo da marca dos ingredientes utilizados. Para valores mais precisos, seria necessário analisar as informações nutricionais de cada ingrediente específico usado na receita. A porcentagem de valores diários (%VD) é uma estimativa baseada em uma dieta de 2000 calorias.