Bolo Salgado Simples
Bolo salgado prático e saboroso, perfeito para um lanche rápido ou acompanhamento. Ideal para um almoço informal ou reunião com amigos. Receita fácil e deliciosa, com ingredientes acessíveis.
Tempo:15 minutos
Serve:Serve 6 pessoas
Ingredientes
- Ovos - 3 unidades
- Leite - 1 copo (200ml)
- Farinha de trigo - 8 colheres de sopa
- Sal - a gosto
- Caldo de galinha (opcional) - a gosto
- Fermento em pó - 1 colher de sopa
- Cebola - 1 média, picada finamente
- Tomate - 1 médio, picado
- Presunto ou mortadela - 200g, picados
- Queijo - 200g, picado
- Pepino em conserva - 4 médios, picados
- Orégano - a gosto
- Salsinha e cebolinha verde - a gosto
Modo de Preparo
- 1Pré-aqueça o forno a 180°C.
- 2No liquidificador, bata os ovos, o leite e a farinha de trigo até obter uma massa homogênea.
- 3Em uma vasilha, misture a massa batida com o sal, o caldo de galinha (se usar), a cebola, o tomate, o presunto ou mortadela, o queijo, os pepinos em conserva, o orégano, a salsinha e a cebolinha.
- 4Adicione o fermento em pó e misture delicadamente com uma colher.
- 5Despeje a massa em uma forma untada e enfarinhada.
- 6Asse em forno preaquecido por 40 minutos, ou até que ao espetar um palito, este saia limpo.
- 7Retire do forno, deixe esfriar um pouco e sirva.
i
Informações Nutricionais
Calorias
300kcal (1255kJ)
15%
Carboidratos
35g
12%
Proteínas
15g
30%
Gorduras
12g
18%
Fibras
2g
8%
Sódio
600mg
25%
Açúcares
2g
2%
Observação:
Os valores apresentados são estimativas e podem variar dependendo das marcas e tipos de ingredientes utilizados. Para valores mais precisos, é necessário analisar a composição nutricional de cada ingrediente individualmente. A porcentagem diária recomendada é uma aproximação baseada em uma dieta de 2000 calorias.