Bolo Salgado de Sardinha
Um bolo salgado saboroso e prático, perfeito para um lanche da tarde ou um jantar informal. A combinação da sardinha com os outros ingredientes cria um sabor único e irresistível. Ideal para quem busca praticidade e um toque especial na culinária.
Tempo:20 minutos
Serve:Serve 8 pessoas
Ingredientes
- Farinha de trigo com fermento - 3 xícaras
- Ovos - 3 unidades
- Margarina - 2 colheres (sopa)
- Sardinha em molho de tomate - 2 latas
- Sal - 1 colher (chá)
- Leite - 400 ml
- Ervilha - 1 lata
- Milho verde - 1 lata
- Tomate - 1 unidade grande, picado em cubos pequenos
- Cebola - 1 unidade, picada em cubinhos
- Linguiça calabresa - 1 unidade grande, picada em cubinhos
Modo de Preparo
- 1Pré-aqueça o forno a 180°C.
- 2Em um liquidificador, bata os ovos e a margarina por 5 minutos.
- 3Adicione a farinha de trigo, o leite e o sal ao liquidificador. Bata por mais 5 minutos.
- 4Em uma vasilha grande, misture a massa do liquidificador com a sardinha (escorrida), a calabresa, a cebola, o tomate, a ervilha e o milho.
- 5Mexa delicadamente até que todos os ingredientes estejam bem incorporados.
- 6Unte uma forma de furo com margarina e polvilhe com farinha de trigo.
- 7Despeje a massa na forma preparada.
- 8Leve ao forno preaquecido por aproximadamente 40 minutos, ou até que ao espetar um palito no centro, este saia limpo.
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Informações Nutricionais
Calorias
450kcal (1880kJ)
22%
Carboidratos
60g
20%
Proteínas
25g
25%
Gorduras
20g
29%
Fibras
4g
16%
Sódio
800mg
34%
Açúcares
5g
6%
Observação:
Os valores apresentados são estimativas e podem variar dependendo das marcas dos ingredientes utilizados. Para valores precisos, é necessário realizar uma análise nutricional completa com a composição nutricional detalhada de cada ingrediente utilizado na receita. A porcentagem representa uma estimativa baseada nas recomendações diárias de um adulto.