Bolo Salgado de Frango

Bolo Salgado de Frango

Um bolo salgado prático e saboroso, perfeito para um lanche da tarde ou um almoço informal. A combinação de frango desfiado, legumes e maionese resulta em um sabor irresistível. Ideal para festas e reuniões.

Tempo:30 minutos
Serve:Serve 6 a 8 pessoas

Ingredientes

  • Pão de forma - 2 pacotes (aproximadamente 20 fatias)
  • Maionese - 1 pote (500g)
  • Caldo de galinha - 2 cubos
  • Cebola - 4 unidades grandes, raladas
  • Cenoura - 4 unidades grandes, raladas
  • Água - 1 xícara e 1/2 (300ml)
  • Creme de leite - 1 lata (200g), sem soro
  • Óleo - 1 xícara (200ml)
  • Peito de frango cozido e desfiado - 2 unidades
  • Salsinha - a gosto, picada
  • Batata palha - a gosto, para decorar

Modo de Preparo

  1. 1Em uma panela, aqueça o óleo em fogo médio.
  2. 2Adicione a cebola ralada e refogue levemente, até ficar translúcida.
  3. 3Junte a cenoura ralada e refogue por mais alguns minutos.
  4. 4Acrescente os cubos de caldo de galinha e a água. Mexa bem e deixe cozinhar até o líquido reduzir e o legume ficar macio, cerca de 10-15 minutos.
  5. 5Desligue o fogo e adicione o frango desfiado, a salsinha, a maionese e o creme de leite. Misture delicadamente.
  6. 6Em um refratário, intercale camadas de pão de forma e o recheio de frango, começando e terminando com uma camada de pão.
  7. 7Salpique batata palha por cima e decore a gosto.
  8. 8Leve à geladeira por pelo menos 30 minutos antes de servir para que os sabores se misturem e o bolo fique firme.
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Informações Nutricionais

Calorias

1200kcal (5020kJ)

60%

Carboidratos

150g

50%

Proteínas

60g

120%

Gorduras

80g

114%

Fibras

8g

32%

Sódio

1500mg

62%

Açúcares

15g

17%

Observação:

Os valores apresentados são estimativas e podem variar dependendo das marcas dos ingredientes utilizados. Para obter valores mais precisos, seria necessário analisar as informações nutricionais de cada ingrediente individualmente. Os percentuais são referentes a uma ingestão diária recomendada (IDR) de 2000 calorias, e podem variar de acordo com as necessidades individuais. A análise nutricional completa requer mais informações e um cálculo mais preciso por um nutricionista.