
Bolo Salgado de Frango
Um bolo salgado prático e saboroso, perfeito para um lanche da tarde ou um almoço informal. A combinação de frango desfiado, legumes e maionese resulta em um sabor irresistível. Ideal para festas e reuniões.
Tempo:30 minutos
Serve:Serve 6 a 8 pessoas
Ingredientes
- Pão de forma - 2 pacotes (aproximadamente 20 fatias)
- Maionese - 1 pote (500g)
- Caldo de galinha - 2 cubos
- Cebola - 4 unidades grandes, raladas
- Cenoura - 4 unidades grandes, raladas
- Água - 1 xícara e 1/2 (300ml)
- Creme de leite - 1 lata (200g), sem soro
- Óleo - 1 xícara (200ml)
- Peito de frango cozido e desfiado - 2 unidades
- Salsinha - a gosto, picada
- Batata palha - a gosto, para decorar
Modo de Preparo
- 1Em uma panela, aqueça o óleo em fogo médio.
- 2Adicione a cebola ralada e refogue levemente, até ficar translúcida.
- 3Junte a cenoura ralada e refogue por mais alguns minutos.
- 4Acrescente os cubos de caldo de galinha e a água. Mexa bem e deixe cozinhar até o líquido reduzir e o legume ficar macio, cerca de 10-15 minutos.
- 5Desligue o fogo e adicione o frango desfiado, a salsinha, a maionese e o creme de leite. Misture delicadamente.
- 6Em um refratário, intercale camadas de pão de forma e o recheio de frango, começando e terminando com uma camada de pão.
- 7Salpique batata palha por cima e decore a gosto.
- 8Leve à geladeira por pelo menos 30 minutos antes de servir para que os sabores se misturem e o bolo fique firme.
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Informações Nutricionais
Calorias
1200kcal (5020kJ)
60%
Carboidratos
150g
50%
Proteínas
60g
120%
Gorduras
80g
114%
Fibras
8g
32%
Sódio
1500mg
62%
Açúcares
15g
17%
Observação:
Os valores apresentados são estimativas e podem variar dependendo das marcas dos ingredientes utilizados. Para obter valores mais precisos, seria necessário analisar as informações nutricionais de cada ingrediente individualmente. Os percentuais são referentes a uma ingestão diária recomendada (IDR) de 2000 calorias, e podem variar de acordo com as necessidades individuais. A análise nutricional completa requer mais informações e um cálculo mais preciso por um nutricionista.