Bolo na caneca

Bolo na caneca

Delicie-se com um bolo fofinho e rápido, preparado na caneca! Perfeito para aqueles momentos de vontade de um doce, sem precisar sujar a cozinha toda.

Tempo:10 minutos
Serve:Serve 1 pessoa

Ingredientes

  • Farinha de trigo - 4 colheres de sopa
  • Açúcar - 2 colheres de sopa
  • Cacau em pó - 1 colher de sopa
  • Leite - 3 colheres de sopa
  • Óleo - 2 colheres de sopa
  • Essência de baunilha - 1/2 colher de chá
  • Fermento em pó - 1/4 colher de chá
  • Uma pitada de sal - 1

Modo de Preparo

  1. 1Em uma caneca, adicione a farinha de trigo, o açúcar, o cacau em pó, o sal e o fermento em pó. Misture bem.
  2. 2Acrescente o leite, o óleo e a essência de baunilha. Misture até ficar homogêneo.
  3. 3Leve a caneca ao micro-ondas e cozinhe por aproximadamente 1 minuto e 30 segundos, ou até que o bolo esteja firme.
  4. 4Deixe esfriar por alguns minutos antes de saborear. Se desejar, adicione cobertura de chocolate ou frutas.
i

Informações Nutricionais

Calorias

320kcal (1341kJ)

16%

Carboidratos

45g

15%

Proteínas

5g

10%

Gorduras

15g

23%

Fibras

2g

8%

Sódio

200mg

9%

Açúcares

20g

22%