Receita de Bolo Integral de Banana com Aveia

Bolo Integral de Banana com Aveia

Um bolo saudável e delicioso, perfeito para o café da manhã ou lanche da tarde. A combinação de banana, aveia e linhaça garante um sabor único e textura macia. Ideal para quem busca opções integrais sem abrir mão do sabor.

Tempo de Preparo
20 minutos
Porções
Serve 8 pessoas

Ingredientes

Instruções

  1. 1.
  2. 2.
  3. 3.
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Informações Nutricionais

Valores aproximados por porção.

  • Calorias:

    300kcal (1255kJ)

    15%

  • Carboidratos:

    50g

    17%

  • Proteínas:

    5g

    6%

  • Gorduras:

    8g

    11%

  • Fibras:

    6g

    24%

  • Sódio:

    150mg

    6%

  • Açúcares:

    20g

    22%
**Observação:** Os valores apresentados são estimativas e podem variar dependendo da marca dos ingredientes utilizados. Para valores precisos, é necessário realizar uma análise nutricional completa com a composição nutricional específica de cada ingrediente utilizado. Os percentuais são aproximados e baseados em uma dieta de 2000 kcal.
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