Bolo Fit de Chocolate Sem Farinha
Delicioso e saudável, este bolo fit de chocolate é perfeito para quem busca uma opção sem farinha e repleta de sabor. Ideal para o lanche da tarde ou como sobremesa leve.
Tempo:15 minutos
Serve:Serve 8 pessoas
Ingredientes
- Ovos inteiros - 4 unidades
- Açúcar fit - 1/3 xícara (chá)
- Coco ralado sem açúcar - 1/3 xícara (chá)
- Leite em pó - 1/2 xícara (chá)
- Fermento em pó - 1 colher (sopa)
- Cacau 100% em pó - 1 colher (sopa)
Modo de Preparo
- 1Preaqueça o forno a 180°C e unte uma forma com manteiga e polvilhe com cacau em pó.
- 2Em uma tigela, bata os ovos inteiros até ficarem bem homogêneos.
- 3Adicione o açúcar fit, o coco ralado, o leite em pó e o cacau em pó, e misture bem.
- 4Por último, incorpore o fermento em pó e mexa delicadamente até que todos os ingredientes estejam integrados.
- 5Despeje a massa na forma preparada e leve ao forno preaquecido por aproximadamente 40 minutos ou até que um palito inserido no centro saia limpo.
- 6Após assar, retire do forno, deixe esfriar um pouco e desenforme.
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Informações Nutricionais
Calorias
150kcal (628kJ)
% do valor diário (7%)
Carboidratos
18g
% do valor diário (6%)
Proteínas
6g
% do valor diário (12%)
Gorduras
7g
% do valor diário (11%)
Fibras
2g
% do valor diário (8%)
Sódio
80mg
% do valor diário (3%)
Açúcares
5g
% do valor diário (6%)