Bolo Diet de Chocolate
Delicie-se com este irresistível bolo diet de chocolate, perfeito para quem não abre mão do sabor e da saúde. Uma opção leve e deliciosa que vai agradar a todos!
Tempo:40 minutos
Serve:Serve 8 pessoas
Ingredientes
- farinha de trigo integral - 2 xícaras
- cacau em pó - 1/2 xícara
- açúcar dietético - 1 xícara
- ovos - 3 unidades
- leite desnatado - 1 xícara
- óleo de canola - 1/2 xícara
- fermento em pó - 1 colher de sopa
- essência de baunilha - 1 colher de chá
- sal - 1 pitada
Modo de Preparo
- 1Preaqueça o forno a 180°C e unte uma forma com óleo e farinha.
- 2Em uma tigela, bata os ovos com o açúcar dietético até obter uma mistura clara.
- 3Adicione o leite, o óleo e a essência de baunilha, misturando bem.
- 4Em outra tigela, misture a farinha, o cacau, o fermento e o sal.
- 5Incorpore os ingredientes secos à mistura líquida, mexendo até ficar homogêneo.
- 6Despeje a massa na forma untada e leve ao forno por aproximadamente 30 minutos ou até que um palito saia limpo.
- 7Deixe esfriar antes de desenformar e sirva.
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Informações Nutricionais
Calorias
150kcal (628kJ)
8%
Carboidratos
20g
7%
Proteínas
4g
8%
Gorduras
6g
9%
Fibras
3g
12%
Sódio
100mg
4%
Açúcares
2g
2%