Bolo de Milho Sem Óleo

Name: Bolo de Milho Sem Óleo
Prep time: 15 min
Yield: Serve 6 pessoas
Cuisine: Brasileira
Ingredients: 4 unidades ovos; 1 lata (200g) milho verde em conserva; 50g coco ralado; 1 lata (395g) leite condensado; 1 colher (sobremesa) fermento em pó; 1 colher (sopa) manteiga

Delicioso bolo de milho, macio e úmido, feito sem uma gota de óleo! Perfeito para um lanche da tarde ou acompanhamento de um café quentinho. Receita simples e prática, ideal para o dia a dia.

Ingredientes

Instruções

1.
Pré-aqueça o forno a 180°C.
2.
Em um liquidificador, bata os ovos, o milho escorrido, o coco ralado, o leite condensado e a manteiga até obter uma mistura homogênea.
3.
Adicione o fermento em pó e bata apenas para misturar.
4.
Unte e enfarinhe uma forma de furo central (20cm de diâmetro aproximadamente).
5.
Despeje a massa na forma preparada.
6.
Leve ao forno preaquecido por 30 a 35 minutos, ou até que ao espetar um palito no centro, ele saia limpo.
7.
Retire do forno, deixe esfriar um pouco antes de desenformar e sirva.

Informações Nutricionais

Valores aproximados por porção.

Calorias:

380kcal (1590kJ)
19%
Carboidratos:

65g
22%
Proteínas:

8g
6%
Gorduras:

12g
17%
Fibras:

2g
8%
Sódio:

180mg
8%
Açúcares:

40g
44%

**Observação:** Os valores apresentados são estimativas e podem variar dependendo da marca dos ingredientes utilizados. Para valores mais precisos, seria necessário uma análise nutricional completa com a composição exata de cada ingrediente. Os percentuais são aproximados e baseados em uma dieta de 2000 kcal.

Bolo de Milho Sem Óleo

Delicioso bolo de milho, macio e úmido, feito sem uma gota de óleo! Perfeito para um lanche da tarde ou acompanhamento de um café quentinho. Receita simples e prática, ideal para o dia a dia.

Ingredientes

Instruções

Informações Nutricionais

Calorias:

Carboidratos:

Proteínas:

Gorduras:

Fibras:

Sódio:

Açúcares: