Name: Bolo de Milho
Prep time: 1 h
Cook time: 20 min
Total time: 21 min
Yield: Serve 8 pessoas
Cuisine: Brasileira
Ingredients: milho verde - 2 xícaras (aproximadamente 4 espigas); leite - 1 xícara; açúcar - 1 e 1/2 xícaras; óleo - 1/2 xícara; ovos - 3 unidades; farinha de trigo - 1 xícara; fubá - 1 xícara; fermento em pó - 1 colher de sopa; pitada de sal - 1

Café da Manhã

Café da Manhã Brasileiro

Delicie-se com o sabor autêntico do campo com este bolo de milho, fofinho e aromático, perfeito para acompanhar um café fresquinho.

Bolo de milho: uma combinação nutricionalmente rica de milho verde e ingredientes selecionados, resultando em textura macia e sabor inigualável.  Equilíbrio perfeito entre saúde e sabor, ideal para um lanche nutritivo e delicioso.

milho verde

leite

açúcar

óleo

ovos

farinha de trigo

fubá

fermento em pó

pitada de sal

# Receita de Bolo de Milho: Passo a Passo para um Bolo Caseiro Delicioso e Nutritivo

Delicie-se com a receita perfeita de Bolo de Milho, um clássico da culinária brasileira, agora com um toque científico para realçar seus benefícios nutricionais.  Esta receita de Bolo de Milho, fácil e tradicional, proporciona um equilíbrio perfeito entre sabor e saúde, combinando a doçura característica com os nutrientes presentes em seus ingredientes selecionados.  Aprenda como fazer um Bolo de Milho caseiro, fofinho e aromático, ideal para um lanche da tarde ou para acompanhar um café fresquinho.  Desvende os segredos para um preparo impecável e descubra como este bolo pode ser uma opção nutritivamente rica em sua dieta.  Acompanhe nosso passo a passo e prepare-se para saborear um Bolo de Milho inesquecível!


## Por que esta Receita de Bolo de Milho é Especial

Esta receita de Bolo de Milho se destaca pela sua simplicidade e pelo resultado excepcional.  **A textura macia e úmida** é garantida pela combinação equilibrada de ingredientes, enquanto o **sabor autêntico do milho verde** proporciona uma experiência sensorial única.  Além disso, o preparo é fácil, tornando-o acessível a todos os níveis de experiência na cozinha.  **A utilização de ingredientes frescos e naturais** contribui para um bolo nutritivamente rico, oferecendo benefícios incríveis para a sua saúde.  Experimente e comprove a diferença!


## Principais Ingredientes e seus Benefícios

- **Milho Verde:** Rico em fibras, vitaminas (como A e C) e minerais (como potássio e magnésio), o milho verde contribui para uma boa digestão e um sistema imunológico fortalecido.  A presença do milho verde nesta receita de Bolo de Milho garante um sabor inigualável.
- **Ovos:** Fonte importante de proteínas de alta qualidade, essenciais para a construção e reparação dos tecidos do corpo. Os ovos também contribuem para a textura fofa e aerada do Bolo de Milho.
- **Leite:**  Oferece cálcio, fundamental para a saúde dos ossos e dentes, além de proteínas e vitaminas do complexo B.  O leite, neste Bolo de Milho, garante umidade e cremosidade.
- **Farinha de Trigo:**  Apesar de conter carboidratos, a farinha de trigo, em quantidades moderadas, contribui para a estrutura do bolo.  O equilíbrio entre os ingredientes desta receita de Bolo de Milho garante que o bolo não seja excessivamente pesado.


## Quando Servir Bolo de Milho

O Bolo de Milho é uma opção versátil que se adapta a diversas ocasiões:

- *Café da manhã ou brunch:*  Acompanhado de uma xícara de café ou chá, é uma ótima maneira de começar o dia com energia.
- *Lanches da tarde:*  Uma fatia de Bolo de Milho é perfeita para um lanche saboroso e nutritivo.
- *Festas e encontros:*  Ideal para compartilhar com amigos e familiares, o Bolo de Milho agrada a todos os paladares.
- *Acompanhamento de refeições:*  Pode ser servido como acompanhamento de pratos salgados leves, adicionando um toque doce e especial.


## Dicas para o Preparo Perfeito do seu Bolo de Milho

- Para um Bolo de Milho ainda mais saboroso, utilize milho verde fresco e de qualidade.
- Certifique-se de que todos os ingredientes estejam em temperatura ambiente antes de iniciar o preparo. Isso garante uma melhor incorporação dos ingredientes e um resultado mais homogêneo.
- Não abra o forno durante os primeiros 20 minutos de assamento para evitar que o bolo murche.
- Após assar, deixe o Bolo de Milho esfriar completamente na forma antes de desenformar.  Isso previne que ele se quebre.


Prepare esta receita de Bolo de Milho fácil e deliciosa, desfrutando de um equilíbrio perfeito entre sabor e saúde.  Com ingredientes simples e um modo de fazer descomplicado, este bolo caseiro certamente se tornará um dos seus favoritos!  Experimente e compartilhe seus resultados conosco!

Bolo de Milho

Ingredientes

Modo de Preparo

Informações Nutricionais

Calorias

Carboidratos

Proteínas

Gorduras

Fibras

Sódio

Açúcares