Name: Bolo de fruta pão
Prep time: 1 h
Cook time: 20 min
Total time: 21 min
Yield: Serve 8 pessoas
Cuisine: Brasileira
Ingredients: fruta pão madura - 300 gramas; açúcar - 1 xícara; ovos - 3 unidades; leite - 1/2 xícara; óleo - 1/2 xícara; farinha de trigo - 2 xícaras; fermento em pó - 1 colher de sopa; sal - uma pitada

Lanches e Snacks

Outras Receitas

Delicie-se com o bolo de fruta pão, uma iguaria brasileira que combina a suavidade do bolo com o sabor único da fruta pão. Perfeito para o lanche da tarde ou como sobremesa!

Bolo de fruta pão: receita vegana e sustentável, com ingredientes naturais e sabor inigualável.  Um deleite consciente e delicioso, perfeito para um lanche leve e saboroso.

fruta pão madura

açúcar

ovos

leite

óleo

farinha de trigo

fermento em pó

# Receita de Bolo de Fruta Pão: Delicioso, Sustentável e 100% Vegetal (Adaptação Vegana)

Descubra a receita perfeita para um bolo de fruta pão caseiro, *fácil* e *delicioso*, que celebra os sabores brasileiros de forma consciente e criativa.  Esta versão vegana do tradicional bolo de fruta pão é uma explosão de sabor, textura e aroma, utilizando ingredientes naturais e sustentáveis.  Aprenda como fazer um bolo de fruta pão incrivelmente macio e úmido, perfeito para o lanche da tarde, um café da manhã especial ou uma sobremesa inesquecível.  Prepare-se para se surpreender com a facilidade do preparo e o resultado incrível deste bolo de fruta pão, uma opção 100% vegetal que agrada a todos!  A receita é um passo a passo simples, ideal para iniciantes na cozinha vegana.


## Por que esta receita de Bolo de Fruta Pão é especial

Esta receita de bolo de fruta pão se destaca por sua simplicidade e sabor excepcional.  **A fruta pão madura**, ingrediente principal, confere uma umidade natural e um sabor levemente adocicado que dispensa o uso excessivo de açúcar.  **A versão vegana** garante uma opção inclusiva e deliciosa para todos, sem abrir mão do sabor tradicional.  **A textura macia e úmida** é um dos segredos do sucesso desta receita, resultando em um bolo incrivelmente saboroso e que derrete na boca.  **A sustentabilidade** está presente na escolha de ingredientes frescos e de origem responsável, refletindo a nossa consciência criativa na cozinha.


## Principais ingredientes e seus benefícios

- **Fruta pão madura:**  A estrela da receita! Sua polpa macia e sabor levemente adocicado garantem a umidade e o sabor único do bolo de fruta pão.  Escolha uma fruta pão bem madura para um resultado ainda melhor.
- **Óleo vegetal:**  Além de dar umidade e maciez, o óleo vegetal contribui para uma textura mais leve e aerada no bolo de fruta pão.  Prefira óleos de origem sustentável, como o de girassol ou canola.
- **Farinha de trigo:**  A farinha de trigo fornece a estrutura necessária para o bolo de fruta pão, garantindo a textura ideal.  Utilize farinha de trigo integral para uma opção mais nutritiva.
- **Açúcar mascavo:**  O açúcar mascavo adiciona um toque de sabor e umidade ao bolo de fruta pão, além de um leve toque de melaço.  Você pode substituir por açúcar demerara ou outro adoçante de sua preferência.


## Quando servir Bolo de Fruta Pão

O bolo de fruta pão é uma opção versátil e deliciosa para diversas ocasiões:

- *Lanches da tarde*:  Acompanhado de um chá ou café, é perfeito para um momento de relaxamento.
- *Café da manhã*:  Uma opção nutritiva e saborosa para começar o dia com energia.
- *Sobremesas*:  Sirva como uma sobremesa leve e saborosa após o almoço ou jantar.
- *Eventos especiais*:  Ideal para festas e reuniões, agradando a todos os paladares.


## Dicas para o preparo perfeito do seu Bolo de Fruta Pão

- *Utilize uma forma untada e enfarinhada para evitar que o bolo grude.*
- *Não abra o forno durante o primeiro tempo de cozimento para evitar que o bolo murche.*
- *Para um bolo de fruta pão ainda mais úmido, adicione uma colher de sopa de leite vegetal após o cozimento.*
- *Experimente adicionar raspas de limão ou laranja para um toque extra de sabor.*


Para um bolo de fruta pão caseiro, fácil e delicioso, siga esta receita passo a passo e desfrute de um sabor inigualável.  Com ingredientes naturais e um processo simples, você terá um bolo de fruta pão perfeito para compartilhar com quem você ama.  Experimente e surpreenda-se com a facilidade e o resultado incrível!  Consciência e sabor em cada fatia!

Bolo de fruta pão

Ingredientes

Modo de Preparo

Informações Nutricionais

Calorias

Carboidratos

Proteínas

Gorduras

Fibras

Sódio

Açúcares