Name: Bolo de Chocolate Diet da Elena
Prep time: 10 min
Yield: Serve 1 pessoa
Cuisine: Brasileira
Ingredients: 1/2 unidade ovo; 2 colheres de café margarina light; 1 colher de café açúcar diet; 4 colheres de café leite desnatado; 2 colheres de café achocolatado em pó diet; 4 colheres de café farinha de trigo; 1 colher de café fermento em pó; 1 colher de café margarina light; 2 colheres de café achocolatado light; 4 colheres de café leite desnatado; 1 colher de café água

1.

Separe a clara da gema e utilize apenas metade do ovo.

2.

Em uma tigela pequena para micro-ondas ou caneca, adicione todos os ingredientes e misture bem.

3.

Leve a tigela ao micro-ondas em potência alta e cozinhe por 3 minutos.

4.

Após retirar do micro-ondas, fure o bolo com um garfo.

5.

Ainda quente, regue o bolo com 4 colheres de café de leite desnatado.

6.

Finalize jogando a calda de achocolatado light por cima.

Bolo de Chocolate Diet da Elena

Delicie-se com este bolo de chocolate diet, perfeito para quem busca uma opção mais saudável sem abrir mão do sabor. Uma receita prática e rápida, ideal para momentos de prazer culposo.

Ingredientes

Instruções

Informações Nutricionais

Calorias:

Carboidratos:

Proteínas:

Gorduras:

Fibras:

Sódio:

Açúcares: