
Bolo de Chocolate de Caneca
Delicie-se com este prático bolo de chocolate de caneca, perfeito para uma sobremesa rápida e saborosa. Em apenas alguns minutos, você terá um bolo fofinho e irresistível, ideal para adoçar o seu dia.
Tempo:10 minutos
Serve:Serve 1 pessoa
Ingredientes
- Farinha de trigo - 4 colheres (sopa) rasas
- Chocolate em pó - 3 colheres (sopa) rasas
- Fermento em pó - 1 colher (chá) rasa
- Leite condensado - 3 colheres (sopa)
- Leite - 1 colher (sopa)
- Azeite extra virgem ou margarina light - 2 colheres (sopa)
- Ovo pequeno - 1 unidade
- Chocolate em pó (para cobertura) - 1 colher (sopa) rasa
- Leite condensado (para cobertura) - 6 colheres (sopa)
- Creme de leite - 2 colheres (sopa)
- Azeite extra virgem (para cobertura) - 1 colher (sopa)
Modo de Preparo
- 1Em uma caneca grande e alta que possa ir ao micro-ondas, adicione a farinha de trigo, o chocolate em pó e o fermento em pó. Misture bem até obter uma mistura homogênea.
- 2Incorpore o leite condensado e o ovo à mistura, mexendo com uma colher ou garfo até que tudo esteja bem combinado.
- 3Adicione o leite e o azeite extra virgem, misturando novamente até que a massa fique uniforme.
- 4Leve a caneca ao micro-ondas na potência máxima por 3 minutos.
- 5Enquanto o bolo cozinha, prepare a calda: em um recipiente alto, misture todos os ingredientes da cobertura (chocolate em pó, leite condensado, creme de leite e azeite extra virgem).
- 6Leve ao micro-ondas por 1 minuto na potência máxima, mexa e depois retorne ao micro-ondas por mais 1 minuto. Repita o processo mais uma vez, sempre mexendo entre os intervalos, para evitar que a calda transborde.
- 7Após o bolo estar pronto, faça um pequeno buraco no centro e retire a 'tampinha' do bolo.
- 8Despeje a calda sobre o bolo e recoloque a 'tampinha'. Adicione mais cobertura sobre o bolo na caneca.
- 9Se desejar, polvilhe chocolate granulado ou confeitos de sua preferência para decorar.
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Informações Nutricionais
Calorias
550kcal (2300kJ)
28%
Carboidratos
70g
23%
Proteínas
8g
16%
Gorduras
30g
46%
Fibras
2g
8%
Sódio
150mg
6%
Açúcares
40g
44%