Bolo de caneca sem ovo e sem óleo
Delicie-se com este bolo de caneca, fácil de fazer e perfeito para aquele momento de doce sem culpa. Sem ovos e sem óleo, é uma opção leve e saborosa para qualquer hora!
Tempo:10 minutos
Serve:Serve 1 pessoa
Ingredientes
- farinha de trigo - 4 colheres de sopa
- açúcar - 2 colheres de sopa
- chocolate em pó - 2 colheres de sopa
- leite - 5 colheres de sopa
- essência de baunilha - 1 colher de chá
- fermento em pó - 1/2 colher de chá
- sal - uma pitada
Modo de Preparo
- 1Em uma caneca, misture a farinha de trigo, o açúcar, o chocolate em pó, o fermento e o sal.
- 2Adicione o leite e a essência de baunilha, e misture bem até obter uma massa homogênea.
- 3Leve a caneca ao micro-ondas e cozinhe por cerca de 1 a 2 minutos, dependendo da potência do aparelho.
- 4Verifique se o bolo está cozido, inserindo um palito no centro; ele deve sair limpo.
- 5Deixe esfriar um pouco antes de saborear. Bom apetite!
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Informações Nutricionais
Calorias
250kcal (1046kJ)
12%
Carboidratos
45g
15%
Proteínas
6g
8%
Gorduras
4g
6%
Fibras
2g
8%
Sódio
200mg
9%
Açúcares
10g
11%