Bolo de Caneca no Microondas

Bolo de Caneca no Microondas

Sobremesa rápida e fácil para uma porção, feita no microondas. Perfeita para satisfazer desejos doces instantaneamente.

Tempo:5 minutos
Serve:1 porção

Ingredientes

  • Farinha de trigo - 4 colheres de sopa
  • Açúcar granulado - 2 colheres de sopa
  • Cacau em pó sem açúcar - 2 colheres de sopa
  • Fermento em pó - 1/4 colher de chá
  • Sal - uma pitada
  • Leite - 3 colheres de sopa
  • Óleo vegetal - 2 colheres de sopa
  • Extrato de baunilha - 1/4 colher de chá
  • Gotas de chocolate - 1 colher de sopa

Modo de Preparo

  1. 1Em uma caneca própria para microondas, misture a farinha, o açúcar, o cacau em pó, o fermento e o sal.
  2. 2Adicione o leite, o óleo vegetal e o extrato de baunilha; misture até ficar homogêneo.
  3. 3Incorpore as gotas de chocolate.
  4. 4Leve ao microondas em potência alta por 1 a 1,5 minutos, até o bolo estar firme, mas ainda ligeiramente pegajoso no centro.
  5. 5Deixe esfriar por um minuto antes de saborear.
i

Informações Nutricionais

Calorias

370kcal (1548kJ)

18%

Carboidratos

51g

19%

Proteínas

5g

10%

Gorduras

17g

22%

Fibras

3g

11%

Sódio

70mg

3%

Açúcares

26g

52%