
Bolo de Caneca de Chocolate no Microondas
Um bolo de caneca de chocolate rápido e fácil que pode ser feito no microondas. Perfeito para satisfazer uma vontade de chocolate em minutos.
Tempo:5 minutos
Serve:1 porção
Ingredientes
- Farinha de trigo - 4 colheres de sopa
- Açúcar refinado - 4 colheres de sopa
- Cacau em pó sem açúcar - 2 colheres de sopa
- Fermento em pó - 1/4 colher de chá
- Sal - uma pitada
- Leite - 3 colheres de sopa
- Óleo vegetal - 2 colheres de sopa
- Extrato de baunilha - 1/4 colher de chá
- Gotas de chocolate - 1 colher de sopa
Modo de Preparo
- 1Em uma caneca própria para microondas, misture a farinha, o açúcar, o cacau em pó, o fermento em pó e o sal.
- 2Adicione o leite, o óleo vegetal e o extrato de baunilha aos ingredientes secos e mexa até ficar bem combinado.
- 3Incorpore as gotas de chocolate.
- 4Cozinhe no microondas em potência alta por 90 segundos a 2 minutos, ou até que o bolo tenha crescido e esteja firme no centro.
- 5Deixe esfriar por um minuto antes de saborear.
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Informações Nutricionais
Calorias
370kcal (1548kJ)
18%
Carboidratos
52g
19%
Proteínas
5g
10%
Gorduras
16g
25%
Fibras
3g
11%
Sódio
150mg
7%
Açúcares
30g
60%