Bolo de Caneca de Chocolate no Microondas

Bolo de Caneca de Chocolate no Microondas

Um bolo de caneca de chocolate rápido e fácil que pode ser feito no microondas. Perfeito para satisfazer uma vontade de chocolate em minutos.

Tempo:5 minutos
Serve:1 porção

Ingredientes

  • Farinha de trigo - 4 colheres de sopa
  • Açúcar refinado - 4 colheres de sopa
  • Cacau em pó sem açúcar - 2 colheres de sopa
  • Fermento em pó - 1/4 colher de chá
  • Sal - uma pitada
  • Leite - 3 colheres de sopa
  • Óleo vegetal - 2 colheres de sopa
  • Extrato de baunilha - 1/4 colher de chá
  • Gotas de chocolate - 1 colher de sopa

Modo de Preparo

  1. 1Em uma caneca própria para microondas, misture a farinha, o açúcar, o cacau em pó, o fermento em pó e o sal.
  2. 2Adicione o leite, o óleo vegetal e o extrato de baunilha aos ingredientes secos e mexa até ficar bem combinado.
  3. 3Incorpore as gotas de chocolate.
  4. 4Cozinhe no microondas em potência alta por 90 segundos a 2 minutos, ou até que o bolo tenha crescido e esteja firme no centro.
  5. 5Deixe esfriar por um minuto antes de saborear.
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Informações Nutricionais

Calorias

370kcal (1548kJ)

18%

Carboidratos

52g

19%

Proteínas

5g

10%

Gorduras

16g

25%

Fibras

3g

11%

Sódio

150mg

7%

Açúcares

30g

60%