Bolo de caneca de Banana

Bolo de caneca de Banana

Delicie-se com um bolo de caneca de banana fofinho e saboroso, perfeito para um lanche rápido e prático. Em poucos minutos, você terá uma sobremesa irresistível!

Tempo:10 minutos
Serve:Serve 1 pessoa

Ingredientes

  • banana madura amassada - 1 unidade
  • ovo - 1 unidade
  • leite - 3 colheres de sopa
  • óleo - 2 colheres de sopa
  • açúcar - 3 colheres de sopa
  • farinha de trigo - 4 colheres de sopa
  • fermento em pó - 1/2 colher de chá
  • canela em pó - 1 pitada

Modo de Preparo

  1. 1Em uma caneca, amasse a banana com um garfo até ficar bem homogênea.
  2. 2Adicione o ovo e misture bem.
  3. 3Acrescente o leite, o óleo e o açúcar, mexendo até ficar homogêneo.
  4. 4Adicione a farinha de trigo, o fermento e a canela, misturando até incorporar todos os ingredientes.
  5. 5Leve a caneca ao micro-ondas e cozinhe por cerca de 2 a 3 minutos, ou até que o bolo esteja firme e cozido por dentro.
  6. 6Deixe esfriar por alguns minutos antes de saborear.
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Informações Nutricionais

Calorias

320kcal (1342kJ)

16%

Carboidratos

50g

17%

Proteínas

6g

12%

Gorduras

10g

15%

Fibras

2g

8%

Sódio

200mg

9%

Açúcares

25g

28%