Receita de Bolo de Banana Integral com Iogurte

Bolo de Banana Integral com Iogurte

Um bolo úmido e saboroso, perfeito para o café da manhã ou da tarde. A combinação de banana, iogurte e ingredientes integrais garante um toque caseiro e saudável. Uma receita da Elena, ideal para um lanche delicioso!

Tempo de Preparo
20 minutos
Porções
Serve 8 a 10 pessoas

Ingredientes

Instruções

  1. 1.
  2. 2.
  3. 3.
  4. 4.
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  6. 6.
  7. 7.
  8. 8.
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  15. 15.

Informações Nutricionais

Valores aproximados por porção.
  • Calorias:

    380kcal (1590kJ)

    19%
  • Carboidratos:

    60g

    20%
  • Proteínas:

    8g

    6%
  • Gorduras:

    15g

    22%
  • Fibras:

    6g

    24%
  • Sódio:

    100mg

    4%
  • Açúcares:

    25g

    28%
**Observação:** Os valores apresentados são estimativas e podem variar dependendo das marcas dos ingredientes utilizados e da precisão das medidas. Para valores mais precisos, recomenda-se o uso de um software de cálculo nutricional com a informação nutricional detalhada de cada ingrediente utilizado. Os percentuais são aproximações e baseiam-se em valores diários de referência que podem variar de acordo com as necessidades individuais.
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