
Bolo de Aveia de Micro-ondas
Um bolo prático e delicioso, feito no micro-ondas com aveia e um toque especial de pasta de amendoim. Perfeito para um lanche da tarde ou café da manhã. Uma receita rápida e fácil, ideal para o dia a dia.

15 minutos

Serve 6 pessoas
Ingredientes
Instruções
- 1.
- 2.
- 3.
- 4.
- 5.
- 6.
- 7.
- 8.
- 9.
Informações Nutricionais
Valores aproximados por porção.
-
Calorias:
450kcal (1880kJ)
22% -
Carboidratos:
60g
19% -
Proteínas:
10g
11% -
Gorduras:
25g
36% -
Fibras:
5g
18% -
Sódio:
150mg
6% -
Açúcares:
30g
33%