Name: Bolinho de Frango Low Carb
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 60 min
Yield: Serve 4 pessoas
Cuisine: Brasileira
Ingredients: peito de frango desfiado - 500 gramas; ovos - 2 unidades; farinha de amêndoas - 1 xícara; queijo parmesão ralado - 50 gramas; cebola picada - 1/2 unidade; alho picado - 2 dentes; salsinha picada - 2 colheres de sopa; sal - a gosto; pimenta-do-reino - a gosto; óleo para fritar - q.b.

Dietas Especiais

Low Carb

Delicie-se com estes bolinhos de frango low carb, crocantes por fora e macios por dentro. Perfeitos como aperitivo ou lanche saudável!

Bolinhos de frango low carb: crocantes e super saudáveis!  Cheios de energia e perfeitos para um lanche nutritivo e gostoso, ou como recompensa pós-treino.

peito de frango desfiado

ovos

farinha de amêndoas

queijo parmesão ralado

cebola picada

alho picado

salsinha picada

pimenta-do-reino

óleo para fritar

# Receita de Bolinho de Frango Low Carb: Delicioso, Fácil e Super Saudável!

Está procurando uma receita deliciosa, fácil e super saudável para um lanche ou aperitivo?  Então você precisa experimentar esses Bolinhos de Frango Low Carb!  Cheios de sabor e proteína, eles são a opção perfeita para quem busca uma alimentação equilibrada e cheia de energia, sem abrir mão do prazer de comer bem.  Com ingredientes simples e um preparo rápido, esta receita de Bolinho de Frango Low Carb vai se tornar um sucesso na sua cozinha! Aprenda agora mesmo como fazer esse bolinho de frango low carb, passo a passo, e surpreenda-se com o resultado!


## Por que esta receita de Bolinho de Frango Low Carb é especial

Esta receita de Bolinho de Frango Low Carb é especial por diversos motivos! Primeiro, ela é *super saudável*,  rica em proteínas do peito de frango desfiado e com baixo teor de carboidratos, ideal para quem segue uma dieta low carb ou keto. Segundo, o sabor é simplesmente irresistível! A combinação do frango com o queijo parmesão e os temperos resulta em um bolinho crocante por fora e macio por dentro, uma verdadeira explosão de sabor. **A textura é perfeita**,  nem seca demais, nem muito úmida, garantindo uma experiência gastronômica incrível.  E, por fim, o preparo é **rápido e fácil**, perfeito para o dia a dia corrido.  Prepare-se para um bolinho de frango low carb cheio de energia e nutrição!


## Principais ingredientes e seus benefícios

- **Peito de frango desfiado:** Excelente fonte de proteína magra, essencial para a construção muscular e saciedade.  O frango desfiado garante a base proteica do nosso bolinho de frango low carb, mantendo-o nutritivo e gostoso.
- **Farinha de amêndoas:** Substitui a farinha de trigo tradicional, tornando a receita low carb.  A farinha de amêndoas adiciona uma textura crocante e um sabor sutilmente adocicado aos bolinhos de frango low carb.
- **Queijo parmesão ralado:**  Além de sabor intenso, o parmesão contribui com cálcio e proteína, enriquecendo ainda mais o valor nutricional da receita. O queijo parmesão no bolinho de frango low carb realça o sabor do frango e adiciona uma textura deliciosa.
- **Ovos:**  Agem como agente ligante, dando coesão à massa dos bolinhos de frango low carb. Os ovos são uma excelente fonte de proteínas e nutrientes essenciais.


## Quando servir Bolinho de Frango Low Carb

Os Bolinhos de Frango Low Carb são versáteis e podem ser servidos em diversas ocasiões:

- *Como aperitivo*:  Ideal para festas e reuniões, impressionando seus convidados com um petisco saudável e saboroso.
- *Lanche da tarde*: Uma opção nutritiva e deliciosa para te manter satisfeito e com energia até a hora do jantar.
- *Pós-treino*: Perfeito para repor as energias após uma sessão de exercícios, graças ao alto teor de proteína.
- *Acompanhamento*: Sirva com um molho de sua preferência, como um molho de iogurte ou um chimichurri.


## Dicas para o preparo perfeito

- Para um bolinho de frango low carb ainda mais saboroso, tempere o frango desfiado com ervas frescas antes de misturar os outros ingredientes.
- Se desejar um bolinho mais úmido, adicione uma colher de sopa de creme de ricota.
- Para um toque extra de crocância, passe os bolinhos em farinha de amêndoas antes de fritar.
- Não frite os bolinhos em óleo muito quente, para evitar que queimem por fora e fiquem crus por dentro.  A temperatura ideal é em torno de 170°C.


Prepare seus deliciosos Bolinhos de Frango Low Carb agora mesmo! Esta receita fácil e rápida é perfeita para um lanche nutritivo e saboroso.  Desfrute de um bolinho de frango low carb que é tão delicioso quanto saudável!  Experimente e nos conte o que achou!

Bolinho de Frango Low Carb

Ingredientes

Modo de Preparo

Informações Nutricionais

Calorias

Carboidratos

Proteínas

Gorduras

Fibras

Sódio

Açúcares