Name: Bolinho de Atum Assado
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 60 min
Yield: Serve 4 pessoas
Cuisine: Brasileira
Ingredients: Atum em lata - 2 latas; Batata inglesa - 2 unidades médias; Cebola - 1 unidade média picada; Salsinha - 2 colheres de sopa picada; Farinha de trigo - 1 xícara; Ovo - 1 unidade; Sal - a gosto; Pimenta-do-reino - a gosto; Azeite de oliva - para untar

Lanches e Snacks

Snacks Assados

Deliciosos e saudáveis, os bolinhos de atum assado são uma opção perfeita para um lanche ou entrada. Crocantes por fora e macios por dentro, vão conquistar seu paladar!

Bolinhos de atum assados: um sabor inesquecível para reunir a família em um momento especial.  Receita fácil e deliciosa, feita com muito amor para criar memórias que durarão para sempre.

Atum em lata

Batata inglesa

Cebola

Salsinha

Farinha de trigo

Pimenta-do-reino

Azeite de oliva

# Receita de Bolinho de Atum Assado: Um Clássico Caseiro para Momentos Especiais

Chegou a hora de compartilhar uma receita que carrega o sabor da tradição e o calor de um abraço familiar: o delicioso Bolinho de Atum Assado!  *Essa receita fácil e prática* é perfeita para um lanche da tarde, uma entrada especial ou até mesmo um jantar leve e saboroso.  Prepare-se para um momento especial com a família, criando memórias inesquecíveis ao redor da mesa, com um prato que agrada a todos, dos pequenos aos grandes.  A combinação irresistível de atum, batata e cebola, assada até ficar crocante por fora e macia por dentro, vai conquistar o paladar de todos.  E o melhor? É uma receita de Bolinho de Atum Assado simples, rápida e deliciosa, ideal para quem busca praticidade sem abrir mão do sabor caseiro.


## Por que esta receita de Bolinho de Atum Assado é especial

Esta receita de Bolinho de Atum Assado é mais do que apenas um prato; é um símbolo de união familiar e momentos especiais.  **O sabor inigualável** conquista desde a primeira mordida, com a textura perfeita: crocante por fora e macia por dentro.  **A praticidade do preparo** permite que você dedique mais tempo à sua família, enquanto desfruta do aroma delicioso que invade a cozinha.  E o melhor de tudo?  **É uma opção saudável e nutritiva**, perfeita para um lanche da tarde ou uma entrada saborosa.  Prepare-se para ver os sorrisos da sua família ao saborear cada bolinho, feito com muito amor e carinho.


## Principais ingredientes e seus benefícios

- **Atum em lata:** Fonte de proteína magra e ômega-3, essenciais para uma dieta equilibrada e um corpo saudável.  Usamos atum em lata para facilitar o preparo, sem abrir mão do sabor.
- **Batata inglesa:**  Oferece um toque de maciez e sabor levemente adocicado aos bolinhos, além de ser uma ótima fonte de energia.
- **Cebola:** Além de adicionar um sabor único, a cebola contribui com vitaminas e minerais importantes para a saúde.
- **Salsinha:** Um toque de frescor e aroma que complementam perfeitamente o sabor do atum e da batata.


## Quando servir Bolinho de Atum Assado

Os Bolinhos de Atum Assado são versáteis e podem ser servidos em diversas ocasiões:

- *Lanches da tarde:* Um deleite saboroso e nutritivo para toda a família.
- *Entradas em festas e reuniões:* Impressione seus convidados com essa receita fácil e deliciosa.
- *Jantar leve e saboroso:* Uma opção prática e saudável para um jantar sem complicações.

Acompanhamentos perfeitos para os seus Bolinhos de Atum Assado:

- Salada fresca
- Molho tártaro caseiro
- Maionese


## Dicas para o preparo perfeito

- Para um sabor ainda mais intenso, tempere o atum com ervas frescas antes de misturar aos outros ingredientes.
- Se preferir, adicione um pouco de queijo parmesão ralado à massa para um sabor mais sofisticado.
- Para um toque crocante extra, passe os bolinhos em farinha de rosca antes de assá-los.
-  *Controle o tempo de forno* para garantir que os bolinhos fiquem dourados por fora e macios por dentro.  A receita de Bolinho de Atum Assado fica ainda melhor com um toque de cuidado especial!


Criar essa receita de Bolinho de Atum Assado para sua família é uma forma deliciosa de mostrar todo o seu amor e carinho.  Um prato simples, mas cheio de sabor e memórias afetivas.  Experimente e veja a alegria nos rostos de quem você ama!  Compartilhe suas fotos e experiências conosco!

Bolinho de Atum Assado

Ingredientes

Modo de Preparo

Informações Nutricionais

Calorias

Carboidratos

Proteínas

Gorduras

Fibras

Sódio

Açúcares