
Bife ao Molho de Tomate Gratinado
Um bife suculento coberto por um delicioso molho de tomate, queijo e azeitonas. Uma combinação perfeita de sabores que agrada a todos os paladares. Ideal para um jantar rápido e saboroso.
Tempo:15 minutos
Serve:Serve 2 pessoas
Ingredientes
- Bifes de contrafilé - 2 unidades (aproximadamente 200g cada)
- Molho de tomate pronto (com azeite e manjericão) - 1 xícara
- Queijo Catupiry - 2 colheres de sopa
- Azeitonas verdes com caroço - 2 unidades
- Azeitonas verdes picadas - 2 colheres de sopa
- Queijo prato em tiras - 1 fatia
- Presunto em tiras - 1 fatia
- Tomates secos em calda - 2 unidades
- Queijo parmesão ralado (lascas grandes) - 2 colheres de sopa
- Rodelas de tomate - 2 unidades
- Manjericão desidratado - uma pitada
Modo de Preparo
- 1Tempere os bifes a gosto e frite-os em uma frigideira com um fio de óleo até atingir o ponto desejado.
- 2Retire os bifes da frigideira e reserve, escorrendo o excesso de óleo.
- 3Em um refratário próprio para forno, espalhe uma camada de molho de tomate.
- 4Disponha os bifes sobre o molho.
- 5Cubra os bifes com as tiras de presunto e queijo prato.
- 6Distribua as azeitonas picadas sobre o queijo.
- 7Espalhe o queijo Catupiry sobre as azeitonas.
- 8Arrume as rodelas de tomate sobre o Catupiry.
- 9Disponha os tomates secos em calda sobre as rodelas de tomate.
- 10Coloque as azeitonas com caroço sobre os tomates secos.
- 11Salpique o manjericão desidratado e o queijo parmesão ralado por todo o prato.
- 12Leve ao forno preaquecido a 200°C por aproximadamente 10 minutos, ou até o queijo estar gratinado e borbulhante.
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Informações Nutricionais
Calorias
750kcal (3140kJ)
37%
Carboidratos
30g
10%
Proteínas
60g
120%
Gorduras
45g
65%
Fibras
5g
20%
Sódio
1200mg
50%
Açúcares
10g
11%
Observação:
Os valores apresentados são estimativas e podem variar dependendo das marcas e tipos de ingredientes utilizados. Para valores mais precisos, seria necessário analisar a composição nutricional de cada ingrediente específico usado na receita. A porcentagem representa uma estimativa baseada em uma dieta de 2000 kcal.