Bife a Cavalo com Ovo

Bife a Cavalo com Ovo

Suculento bife grelhado coroado com um ovo frito perfeito, a combinação ideal para uma refeição rápida e saborosa.

Tempo:25 minutos
Serve:Serve 2 pessoas

Ingredientes

  • bife de contrafilé - 2 unidades
  • ovos - 2 unidades
  • sal - a gosto
  • pimenta-do-reino - a gosto
  • azeite de oliva - 2 colheres de sopa
  • manteiga - 1 colher de sopa
  • alho - 2 dentes picados
  • salsinha - a gosto para decorar

Modo de Preparo

  1. 1Tempere os bifes com sal e pimenta-do-reino a gosto.
  2. 2Aqueça uma frigideira grande em fogo médio-alto e adicione o azeite de oliva.
  3. 3Coloque os bifes na frigideira e grelhe por cerca de 3 a 4 minutos de cada lado, ou até atingir o ponto desejado.
  4. 4Retire os bifes da frigideira e reserve.
  5. 5Na mesma frigideira, adicione a manteiga e o alho picado, refogando rapidamente.
  6. 6Frite os ovos na manteiga até a clara firmar e a gema ficar ao ponto desejado.
  7. 7Sirva os bifes com os ovos por cima, decorando com salsinha picada a gosto.
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Informações Nutricionais

Calorias

750kcal (3138kJ)

37%

Carboidratos

2g

1%

Proteínas

65g

130%

Gorduras

55g

100%

Fibras

0g

0%

Sódio

600mg

25%

Açúcares

0g

0%