Name: Batata recheada de micro-ondas
Prep time: 15 min
Cook time: 20 min
Total time: 35 min
Yield: Serve 2 pessoas
Cuisine: Brasileira
Ingredients: batata média - 2 unidades; queijo muçarela ralado - 100 gramas; presunto picado - 50 gramas; creme de leite - 2 colheres de sopa; sal - a gosto; pimenta-do-reino - a gosto; salsinha picada - 1 colher de sopa

Lanches e Snacks

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Uma deliciosa batata recheada, rápida e prática, perfeita para um lanche ou acompanhamento. Prepare no micro-ondas e surpreenda-se com o sabor!

Batata recheada vegana no micro-ondas: sabor incrível em minutos, com ingredientes naturais e um toque de consciência sustentável.  Prática e deliciosa, perfeita para um lanche rápido e saboroso.

batata média

queijo muçarela ralado

presunto picado

creme de leite

pimenta-do-reino

salsinha picada

# Receita de Batata Recheada de Micro-ondas: Fácil, Rápida e Deliciosa!

Quer uma receita deliciosa, sustentável e *super* rápida?  Então você precisa experimentar essa Batata Recheada de Micro-ondas!  Perfeita para um lanche da tarde, acompanhamento de um jantar leve ou até mesmo uma refeição completa, esta receita caseira é a prova de que *consciência e sabor* podem andar juntos.  Com ingredientes simples e um preparo descomplicado, a Batata Recheada de Micro-ondas te conquista com sua textura macia e sabor irresistível, sem abrir mão da praticidade do dia a dia.  Aprenda agora mesmo como fazer essa receita fácil e deliciosa, ideal para quem busca opções rápidas e saborosas sem comprometer o tempo ou os princípios sustentáveis.


## Por que esta receita de Batata Recheada de Micro-ondas é especial

Esta receita de Batata Recheada de Micro-ondas é especial por sua **simplicidade e velocidade de preparo**.  Em poucos minutos, você tem um prato delicioso e nutritivo pronto para ser apreciado.  A batata, ingrediente principal, oferece uma base nutritiva e saborosa, enquanto o recheio, com queijo muçarela, presunto e creme de leite, garante uma experiência gastronômica completa.  **A textura cremosa da batata combinada com a leveza do recheio** resulta em uma harmonia de sabores perfeita. Além disso, o uso do micro-ondas torna o processo ainda mais eficiente e sustentável, reduzindo o consumo de energia.  **Experimente e comprove!**


## Principais ingredientes e seus benefícios

- **Batata Média:** Rica em carboidratos complexos, fornecendo energia de forma gradual e sustentável.  A batata é um alimento versátil e acessível, perfeito para receitas práticas e saborosas.
- **Queijo Muçarela Ralado:**  Oferece um sabor intenso e textura cremosa ao recheio da sua Batata Recheada de Micro-ondas.  Escolha opções de queijos com menor impacto ambiental, se possível.
- **Presunto Picado:** Adiciona um toque de sabor salgado e uma textura agradável ao recheio.  Para uma versão 100% vegetal, substitua por cogumelos fatiados ou tofu defumado.
- **Creme de Leite:** Confere cremosidade e um toque de sabor extra ao recheio. Para uma opção mais leve e saudável, utilize creme de leite vegetal.


## Quando servir Batata Recheada de Micro-ondas

A Batata Recheada de Micro-ondas é uma opção versátil que se adapta a diversas ocasiões:

- *Lanches rápidos e saborosos:* Perfeita para matar a fome entre as refeições.
- *Acompanhamento de pratos principais:*  Combina perfeitamente com saladas, legumes grelhados ou carnes magras.
- *Refeição leve e nutritiva:* Uma opção prática e deliciosa para um jantar leve e saboroso.
- *Eventos casuais:* Ideal para servir em encontros com amigos e familiares.


## Dicas para o preparo perfeito da sua Batata Recheada de Micro-ondas

- Para um resultado ainda mais saboroso, tempere a batata com sal, pimenta-do-reino e salsinha picada antes de recheá-la.
- Certifique-se de que a batata esteja bem cozida antes de adicionar o recheio.  Você pode furá-la com um garfo para verificar o ponto.
- Para um preparo mais rápido, utilize uma batata de tamanho médio.
- Experimente adicionar outros ingredientes ao recheio, como ervas frescas, tomate picado ou cebola.  Solte a sua criatividade!


Preparar esta Batata Recheada de Micro-ondas é uma experiência simples e gratificante.  Com ingredientes frescos e um toque de criatividade, você terá um prato delicioso e sustentável em minutos.  Experimente essa receita fácil e deliciosa e compartilhe sua experiência conosco!  Qualquer dúvida sobre o modo de fazer, deixe nos comentários!

Batata recheada de micro-ondas

Ingredientes

Modo de Preparo

Informações Nutricionais

Calorias

Carboidratos

Proteínas

Gorduras

Fibras

Sódio

Açúcares