
Batata Frita Simples na Air Fryer
Deliciosas batatas fritas crocantes e saudáveis, preparadas na air fryer. Perfeitas para acompanhar qualquer refeição ou para um lanche saboroso!
Tempo:30 minutos
Serve:Serve 4 pessoas
Ingredientes
- Batata inglesa - 1 kg
- Azeite de oliva - 2 colheres de sopa
- Sal - a gosto
- Pimenta-do-reino - a gosto
Modo de Preparo
- 1Descasque as batatas e corte em palitos, com cerca de 1 cm de espessura.
- 2Deixe as batatas de molho em água por pelo menos 30 minutos para retirar o excesso de amido.
- 3Escorra as batatas e seque bem com um pano limpo ou papel toalha.
- 4Em uma tigela, misture as batatas com o azeite, o sal e a pimenta-do-reino até que fiquem bem temperadas.
- 5Preaqueça a air fryer a 200°C por 5 minutos.
- 6Coloque as batatas na cesta da air fryer, evitando sobreposição, e cozinhe por 15-20 minutos, mexendo na metade do tempo.
- 7Quando estiverem douradas e crocantes, retire e sirva imediatamente.
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Informações Nutricionais
Calorias
320kcal (1342kJ)
16%
Carboidratos
50g
17%
Proteínas
4g
8%
Gorduras
14g
22%
Fibras
4g
16%
Sódio
200mg
9%
Açúcares
1g
1%