Bananas d'água cozidas no micro-ondas com canela

Bananas d'água cozidas no micro-ondas com canela

Uma sobremesa rápida e deliciosa! Bananas d'água macias e perfumadas com canela, prontas em minutos. Ideal para um lanche da tarde ou acompanhamento de sorvete.

Tempo de Preparo
5 minutos
Porções
Serve 2 pessoas

Ingredientes

Instruções

  1. 1.
  2. 2.
  3. 3.
  4. 4.
  5. 5.
  6. 6.
  7. 7.
  8. 8.

Informações Nutricionais

Valores aproximados por porção.
  • Calorias:

    150kcal (628kJ)

    7%
  • Carboidratos:

    35g

    11%
  • Proteínas:

    1g

    1%
  • Gorduras:

    0g

    0%
  • Fibras:

    3g

    12%
  • Sódio:

    1mg

    0%
  • Açúcares:

    18g

    20%
**Observação:** Os valores apresentados são estimativas e podem variar dependendo do tamanho das bananas d'água e da marca do açúcar utilizado. Os percentuais são baseados em uma dieta de 2000 calorias. Para informações mais precisas, é necessário realizar uma análise nutricional detalhada com os ingredientes específicos utilizados.