Bananas ao Forno com Presunto e Mussarela
Uma receita simples e deliciosa, perfeita para um lanche rápido e saboroso. Bananas macias envoltas em presunto e mussarela derretida, gratinadas no microondas. Uma explosão de sabores que vai te surpreender!
Tempo:10 minutos
Serve:Serve 2 pessoas
Ingredientes
- Bananas prata - 6 unidades
- Presunto fatiado - 200g
- Mussarela fatiada - 200g
- Requeijão cremoso - a gosto
Modo de Preparo
- 1Descasque as bananas cuidadosamente.
- 2Enrole cada banana com uma fatia de presunto.
- 3Disponha as bananas em um recipiente próprio para microondas.
- 4Cubra as bananas com as fatias de mussarela.
- 5Espalhe o requeijão cremoso por cima da mussarela.
- 6Leve ao microondas por 2 a 3 minutos, ou até a mussarela derreter completamente e o requeijão borbulhar levemente. Ajuste o tempo de acordo com a potência do seu microondas.
- 7Sirva imediatamente e aproveite!
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Informações Nutricionais
Calorias
380kcal (1590kJ)
19%
Carboidratos
60g
20%
Proteínas
15g
30%
Gorduras
18g
26%
Fibras
4g
16%
Sódio
800mg
34%
Açúcares
20g
22%
Observação:
Os valores apresentados são estimativas e podem variar dependendo da marca e tipo de ingredientes utilizados. A porcentagem representa uma estimativa baseada em uma dieta de 2000kcal. Para informações precisas, recomenda-se análise nutricional detalhada com os ingredientes específicos utilizados.