Name: Bananada
Prep time: 40 min
Cook time: 48 min
Total time: 88 min
Yield: Serve 6 pessoas
Cuisine: Brasileira
Ingredients: Banana madura - 1 kg; Açúcar - 500 g; Suco de limão - 1 colher de sopa; Canela em pó - 1 colher de chá; Água - 1/2 xícara

Lanches e Snacks

Outras Receitas

A bananada é um doce simples e delicioso, feito com bananas maduras e açúcar, que traz um gosto caseiro e acolhedor. Ideal para acompanhar um café ou como lanche da tarde.

Bananada: um doce 100% vegetal, feito com bananas maduras e ingredientes naturais.  Sabor caseiro e acolhedor, perfeito para um lanche consciente e delicioso.

Banana madura

Açúcar

Suco de limão

Canela em pó

Água

# Receita de Bananada: Uma Deliciosa Receita Caseira e Sustentável

A Bananada, um doce tradicional brasileiro, ganha uma nova roupagem com esta receita 100% vegetal!  Feita com ingredientes simples e acessíveis, esta versão da Bananada é perfeita para quem busca um sabor caseiro delicioso e, ao mesmo tempo, uma opção consciente e sustentável.  Aprenda como fazer essa receita fácil e deliciosa, passo a passo, utilizando bananas maduras – que muitas vezes seriam descartadas – e outros ingredientes naturais.  Descubra os segredos para uma Bananada perfeita, ideal para um café da tarde aconchegante ou como um doce especial para qualquer ocasião.  Prepare-se para se surpreender com a facilidade do preparo e o resultado incrível desta receita de Bananada!


## Por que esta receita de Bananada é especial?

Esta receita de Bananada é especial por diversos motivos! Primeiro, ela é **100% vegetal**, perfeita para quem segue uma dieta vegana ou busca opções mais sustentáveis.  Segundo, o sabor é incrivelmente **caseiro e reconfortante**, lembrando aqueles doces tradicionais feitos com muito amor.  A textura cremosa e o sabor doce das bananas maduras, equilibrado pela leve acidez do limão e o toque de canela, criam uma experiência sensorial única.  Além disso, é uma receita **fácil e rápida de fazer**, ideal para iniciantes na cozinha.  Por fim,  contribui para um consumo mais consciente, utilizando bananas maduras que muitas vezes são descartadas, reduzindo o desperdício de alimentos.  Experimente e comprove!


## Principais ingredientes e seus benefícios

- **Bananas Maduras:** A base desta deliciosa Bananada! As bananas maduras fornecem doçura natural, textura cremosa e são ricas em potássio.  Utilizar bananas maduras que estariam próximas do descarte é uma prática sustentável e deliciosa.
- **Açúcar:** Utilizamos açúcar para realçar o sabor das bananas e garantir a textura ideal da Bananada.  Você pode optar por açúcar mascavo ou demerara para um toque mais sofisticado e nutritivo.
- **Suco de Limão:** O suco de limão adiciona uma acidez sutil que equilibra a doçura das bananas, realçando o sabor e prevenindo o escurecimento da fruta.
- **Canela em Pó:** Um toque de canela em pó proporciona um aroma e sabor irresistíveis à Bananada, complementando perfeitamente o sabor das bananas.


## Quando servir Bananada

A Bananada é um doce versátil que pode ser servido em diversas ocasiões:

- *Café da manhã ou brunch:* Acompanha perfeitamente um café quentinho ou chá.
- *Lanche da tarde:* Uma opção deliciosa e nutritiva para um lanche caseiro.
- *Sobremesa:* Uma opção simples e saborosa para finalizar uma refeição.
- *Eventos e festas:* Uma opção fácil e deliciosa para compartilhar com amigos e familiares.


## Dicas para o preparo perfeito da sua Bananada

- **Utilize bananas bem maduras:** Quanto mais maduras as bananas, mais doce e cremosa ficará a sua Bananada.
- **Controle o tempo de cozimento:**  Fique atento para não queimar a Bananada. O tempo de cozimento pode variar dependendo do tipo de panela e do fogo.
- **Adicione mais canela se desejar:** A canela é um ingrediente que pode ser ajustado ao seu gosto.  Experimente adicionar mais canela para um sabor mais intenso.
- **Sirva morna ou fria:** A Bananada pode ser servida morna, recém-saída do fogo, ou fria, após refrigeração.  Ambas as opções são deliciosas!


Prepare esta receita fácil e deliciosa de Bananada hoje mesmo!  Com ingredientes simples e um toque de criatividade, você terá um doce caseiro, sustentável e incrivelmente saboroso.  Experimente e compartilhe a sua experiência conosco!

Bananada

Ingredientes

Modo de Preparo

Informações Nutricionais

Calorias

Carboidratos

Proteínas

Gorduras

Fibras

Sódio

Açúcares