
Bacalhau na Air Fryer com Batatas e Legumes
Um bacalhau suculento e desfiado, preparado na praticidade da air fryer. Acompanhado de batatas macias e legumes saborosos, um prato fácil e cheio de sabor para o seu dia a dia.

20 minutos

Serve 3 pessoas
Ingredientes
Instruções
- 1.
- 2.
- 3.
- 4.
- 5.
- 6.
- 7.
- 8.
Informações Nutricionais
Valores aproximados por porção.
-
Calorias:
450kcal (1883kJ)
23% -
Carboidratos:
45g
15% -
Proteínas:
30g
60% -
Gorduras:
20g
29% -
Fibras:
5g
20% -
Sódio:
500mg
22% -
Açúcares:
5g
6%