
Bacalhau ao Creme
Um clássico bacalhau ao creme, cremoso e saboroso, com batatas macias e um toque de gratinado. Perfeito para um jantar especial ou almoço de domingo em família. A combinação de sabores e texturas é irresistível!
Tempo:30 minutos
Serve:Serve 6 pessoas
Ingredientes
- Bacalhau dessalgado e limpo - 1 kg
- Batata - 1 kg
- Ervilha - 1 lata (200g)
- Creme de leite - 1 lata (200g)
- Azeite de oliva - 3 colheres (sopa)
- Margarina - 3 colheres (sopa)
- Cebola - 2 unidades grandes, picadas e em rodelas
- Pimentão grande - 1 unidade, em rodelas
- Alho - 2 dentes, esmagados
- Tomate maduro - 2 unidades, em rodelas
- Couve - a gosto, em tirinhas, cozida e frita em azeite
- Ovos - 2 unidades, cozidos
- Queijo parmesão ralado - a gosto
Modo de Preparo
- 1Cozinhe as batatas em água fervente até ficarem macias. Escorra e reserve em rodelas.
- 2Tempere o bacalhau com o pimentão, os tomates, as cebolas em rodelas e o alho. Regue com um fio de azeite e deixe descansar por 15 minutos.
- 3Em uma panela, refogue as cebolas picadas na margarina e no azeite até dourar levemente.
- 4Adicione o creme de leite e a ervilha. Misture bem e reserve.
- 5Unte um refratário médio com azeite.
- 6Forre o fundo do refratário com uma camada de batatas.
- 7Cubra as batatas com metade do creme de ervilha.
- 8Disponha o bacalhau sobre o creme.
- 9Cubra o bacalhau com o restante do creme.
- 10Decore com os ovos cozidos cortados em rodelas e o queijo parmesão ralado.
- 11Leve ao forno preaquecido a 180°C por aproximadamente 25 minutos, ou até gratinar.
- 12Retire do forno e decore com a couve frita ao redor do refratário.
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Informações Nutricionais
Calorias
600kcal (2510kJ)
30%
Carboidratos
45g
15%
Proteínas
50g
33%
Gorduras
30g
43%
Fibras
5g
20%
Sódio
800mg
34%
Açúcares
5g
6%
Observação:
Os valores apresentados são estimativas e podem variar dependendo das marcas e tipos de ingredientes utilizados. Para valores mais precisos, seria necessário uma análise nutricional completa considerando as informações específicas de cada ingrediente utilizado. A porcentagem é uma estimativa baseada em uma dieta de 2000kcal.