Arroz Gratinado ao Molho Branco
Uma deliciosa combinação de arroz, frango desfiado e queijo, coberta com molho branco e gratinada até dourar. Perfeita para um almoço em família ou um jantar especial!
Tempo:30 minutos
Serve:Serve 4 pessoas
Ingredientes
- Arroz cozido - 3 xícaras
- Peito de frango cozido e desfiado - a gosto
- Queijo parmesão ralado - 1 sachê
- Mussarela ralada - 300 g
- Molho branco pronto - 1 sachê
- Cebola - 1/2 unidade
- Tomate - 1/2 unidade
- Pimentão - 1/2 unidade
Modo de Preparo
- 1Tempere o peito de frango a gosto, cozinhe até ficar macio e desfie.
- 2Corte a cebola, o tomate e o pimentão em cubinhos.
- 3Em uma tigela, misture o arroz cozido, o queijo parmesão e os legumes picados.
- 4Em um refratário, coloque metade da mistura de arroz no fundo.
- 5Adicione o peito de frango desfiado por cima.
- 6Cubra com o restante do arroz misturado.
- 7Espalhe o molho branco sobre as camadas.
- 8Finalize com a mussarela ralada por cima.
- 9Leve ao forno pré-aquecido a 180°C por 15 minutos ou até gratinar.
- 10Retire do forno e sirva a seguir.
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Informações Nutricionais
Calorias
600kcal (2510kJ)
30%
Carboidratos
80g
27%
Proteínas
35g
70%
Gorduras
25g
38%
Fibras
4g
16%
Sódio
800mg
35%
Açúcares
5g
6%