Arroz de Sardinha com Requeijão

Name: Arroz de Sardinha com Requeijão
Prep time: 15 min
Yield: Serve 2 pessoas
Cuisine: Brasileira
Ingredients: 2 xícaras Arroz cozido (sobras); 1 lata (120g), escorrida Sardinha em lata; 1/2 xícara Requeijão cremoso; 1/2 xícara Queijo muçarela ralado; 1/2 unidade Tomate picado; 1/2 unidade Pimentão picado; a gosto Azeitonas picadas; 1/2 lata (100g), escorrido Milho verde em lata; a gosto Orégano

Um prato prático e saboroso, perfeito para o dia a dia! Combinação irresistível de arroz, sardinha, requeijão e queijo derretido. Ideal para usar sobras de arroz e aproveitar ingredientes que você já tem em casa. Uma receita fácil e deliciosa!

Ingredientes

Arroz cozido (sobras) - 2 xícaras
Sardinha em lata - 1 lata (120g), escorrida
Requeijão cremoso - ½ xícara
Queijo muçarela ralado - ½ xícara
Tomate picado - ½ unidade
Pimentão picado - ½ unidade
Azeitonas picadas - a gosto
Milho verde em lata - ½ lata (100g), escorrido
Orégano - a gosto

Instruções

1.
Pré-aqueça o forno a 180°C.
2.
Em um refratário médio, espalhe uma camada do arroz cozido.
3.
Em uma tigela, misture a sardinha escorrida, o tomate picado, o pimentão picado, as azeitonas e o milho.
4.
Espalhe a mistura de sardinha sobre a camada de arroz.
5.
Cubra com o requeijão cremoso e metade do queijo ralado.
6.
Adicione outra camada de arroz, se necessário.
7.
Polvilhe o orégano e o restante do queijo ralado.
8.
Leve ao forno por 20 a 25 minutos, ou até o queijo derreter e dourar levemente.
9.
Sirva quente.

Informações Nutricionais

Valores aproximados por porção.

Calorias:

450kcal (1880kJ)
23%
Carboidratos:

60g
20%
Proteínas:

25g
25%
Gorduras:

20g
29%
Fibras:

4g
16%
Sódio:

600mg
25%
Açúcares:

5g
6%

**Observação:** Os valores apresentados são estimativas e podem variar dependendo das marcas e tipos de ingredientes utilizados. Para valores mais precisos, é necessário analisar a composição nutricional de cada ingrediente específico utilizado na receita. A porcentagem diária é baseada em uma dieta de 2000 calorias.

Arroz de Sardinha com Requeijão

Um prato prático e saboroso, perfeito para o dia a dia! Combinação irresistível de arroz, sardinha, requeijão e queijo derretido. Ideal para usar sobras de arroz e aproveitar ingredientes que você já tem em casa. Uma receita fácil e deliciosa!

Ingredientes

Instruções

Informações Nutricionais

Calorias:

Carboidratos:

Proteínas:

Gorduras:

Fibras:

Sódio:

Açúcares: