Arroz de Micro-ondas
Um arroz soltinho e saboroso, prático e perfeito para o dia a dia. Ideal para acompanhar seus pratos favoritos. Preparado no micro-ondas, economizando tempo e gás.
Tempo:5 minutos
Serve:Serve 2 pessoas
Ingredientes
- Arroz - 250g
- Alho granulado - 1 colher (chá)
- Óleo - 1 fio
- Sal - a gosto
- Sazón para arroz - 1 sachê
Modo de Preparo
- 1Lave bem o arroz em água corrente até a água ficar límpida.
- 2Em um refratário fundo, adicione o arroz, o alho granulado, o sazón, o sal e o fio de óleo.
- 3Misture bem todos os ingredientes.
- 4Leve ao micro-ondas em potência alta por 15 minutos. Se necessário, adicione mais 5 minutos, verificando a textura do arroz.
- 5Após o cozimento, deixe descansar por alguns minutos antes de servir.
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Informações Nutricionais
Calorias
250kcal (1046kJ)
12%
Carboidratos
50g
17%
Proteínas
4g
8%
Gorduras
1g
1%
Fibras
1g
4%
Sódio
400mg
18%
Açúcares
1g
1%
Observação:
Os valores apresentados são estimativas e podem variar dependendo da marca dos ingredientes utilizados. Para valores mais precisos, seria necessário analisar a composição nutricional de cada ingrediente específico utilizado na receita. A porcentagem diária recomendada (%VD) é uma estimativa baseada em uma dieta de 2000kcal.