Arroz de Frango com Linguiça e Repolho

Name: Arroz de Frango com Linguiça e Repolho
Prep time: 15 min
Yield: Serve 4 pessoas
Cuisine: Brasileira
Ingredients: 2 colheres (sopa) Azeite de oliva; 300 g Frango cortado em cubos pequenos; 150 g Linguiça portuguesa cortada em rodelas; 150 g Paio cortado em rodelas; 1 xícara (chá) e meia Arroz; 2 folhas grandes, rasgadas Repolho; 3 xícaras (chá) e meia Água fervente; 2 sachês Tempero Arisco Cebola, Alho e Cheiro-Verde; 1 unidade (médio) Tomate sem sementes, picado; 1/2 xícara (chá) Ervilha cozida ou em conserva escorrida; a gosto Cheiro-verde picado

Um prato brasileiro saboroso e reconfortante! Arroz soltinho, frango suculento, linguiça e paio defumados, realçados pelo sabor do repolho e temperos frescos. Uma refeição completa e deliciosa!

Instruções

1.
Em uma panela grande, aqueça o azeite em fogo médio. Doure o frango por cerca de 5 minutos.
2.
Adicione a linguiça e o paio. Refogue junto com o frango por mais 3 minutos.
3.
Incorpore o arroz e refogue por mais 2 minutos, mexendo sempre.
4.
Acrescente o repolho, a água fervente e os sachês de tempero Arisco. Misture bem.
5.
Abaixe o fogo, tampe parcialmente a panela e cozinhe por 20 minutos, ou até o arroz estar cozido e o líquido absorvido.
6.
Adicione o tomate e a ervilha. Misture delicadamente.
7.
Desligue o fogo, polvilhe o cheiro-verde picado e sirva imediatamente.

Informações Nutricionais

Valores aproximados por porção.

Calorias:

450kcal (1880kJ)
22%
Carboidratos:

60g
20%
Proteínas:

35g
23%
Gorduras:

18g
26%
Fibras:

4g
16%
Sódio:

800mg
34%
Açúcares:

4g
4%

**Observação:** Os valores apresentados são estimativas e podem variar dependendo das marcas e tipos específicos de ingredientes utilizados. Para valores mais precisos, seria necessário analisar a composição nutricional de cada ingrediente individualmente. A porcentagem de valores diários (%VD) é uma estimativa baseada em uma dieta de 2000 calorias.

Arroz de Frango com Linguiça e Repolho

Um prato brasileiro saboroso e reconfortante! Arroz soltinho, frango suculento, linguiça e paio defumados, realçados pelo sabor do repolho e temperos frescos. Uma refeição completa e deliciosa!

Ingredientes

Instruções

Informações Nutricionais

Calorias:

Carboidratos:

Proteínas:

Gorduras:

Fibras:

Sódio:

Açúcares: