Arroz de forno simples

Name: Arroz de forno simples
Prep time: 40 min
Yield: Serve 6 pessoas
Cuisine: Brasileira
Ingredients: 3 xícaras Arroz cozido; 200 gramas Queijo muçarela; 150 gramas Presunto picado; 1 unidade Tomate picado; 1 unidade Cebola picada; 2 dentes Alho picado; 2 unidades Ovo; 1/2 xícara Leite; 2 colheres de sopa Azeite; 2 colheres de sopa Salsa picada; a gosto Sal; a gosto Pimenta-do-reino; 50 gramas Queijo parmesão ralado

Um prato delicioso e prático, o arroz de forno simples é perfeito para aproveitar sobras de arroz e criar uma refeição saborosa. Ideal para o dia a dia ou para um encontro especial!

Ingredientes

Instruções

1.
Preaqueça o forno a 180°C.
2.
Em uma panela, aqueça o azeite e refogue a cebola e o alho até ficarem dourados.
3.
Adicione o tomate e o presunto, cozinhando por mais alguns minutos.
4.
Misture o arroz cozido ao refogado e tempere com sal e pimenta-do-reino.
5.
Em uma tigela, bata os ovos com o leite e a salsa picada.
6.
Em um refratário, coloque uma camada de arroz, uma camada de queijo muçarela e repita até acabar os ingredientes.
7.
Despeje a mistura de ovos por cima e finalize com o queijo parmesão ralado.
8.
Leve ao forno por cerca de 25 minutos ou até o queijo estar derretido e dourado.
9.
Retire do forno, deixe esfriar um pouco e sirva em seguida.

Informações Nutricionais

Valores aproximados por porção.

Calorias:

350kcal (1464kJ)
17%
Carboidratos:

45g
15%
Proteínas:

20g
27%
Gorduras:

15g
23%
Fibras:

2g
8%
Sódio:

600mg
26%
Açúcares:

3g
3%

Arroz de forno simples

Um prato delicioso e prático, o arroz de forno simples é perfeito para aproveitar sobras de arroz e criar uma refeição saborosa. Ideal para o dia a dia ou para um encontro especial!

Ingredientes

Instruções

Informações Nutricionais

Calorias:

Carboidratos:

Proteínas:

Gorduras:

Fibras:

Sódio:

Açúcares: