
Arroz de forno preguiçoso
Uma receita prática e deliciosa, perfeita para aproveitar sobras de arroz e transformar em um prato irresistível. O arroz de forno preguiçoso é uma explosão de sabores que vai agradar toda a família!
Tempo:40 minutos
Serve:Serve 6 pessoas
Ingredientes
- arroz cozido - 3 xícaras
- frango desfiado - 2 xícaras
- queijo muçarela ralado - 1 xícara
- creme de leite - 1 lata
- molho de tomate - 1 xícara
- cebola picada - 1 unidade
- alho picado - 2 dentes
- sal - a gosto
- pimenta-do-reino - a gosto
- salsinha picada - a gosto
- queijo parmesão ralado - 1/2 xícara
Modo de Preparo
- 1Preaqueça o forno a 180°C.
- 2Em uma panela, refogue a cebola e o alho até ficarem dourados.
- 3Adicione o frango desfiado e o molho de tomate, misture e cozinhe por alguns minutos.
- 4Em uma tigela grande, misture o arroz cozido, o refogado de frango, o creme de leite, a muçarela, o sal, a pimenta e a salsinha até ficar homogêneo.
- 5Transfira a mistura para um refratário untado e espalhe bem.
- 6Cubra com o queijo parmesão ralado.
- 7Leve ao forno por cerca de 20 minutos ou até que o queijo esteja derretido e dourado.
- 8Retire do forno, deixe esfriar um pouco e sirva a seguir.
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Informações Nutricionais
Calorias
360kcal (1506kJ)
18%
Carboidratos
45g
15%
Proteínas
25g
50%
Gorduras
15g
23%
Fibras
2g
8%
Sódio
600mg
26%
Açúcares
3g
3%