Arroz de Forno com Hambúrgueres
Um prato quentinho e saboroso, perfeito para um jantar em família! Arroz cremoso, hambúrgueres suculentos e um toque especial de queijo derretido. Uma receita fácil e deliciosa!
Tempo:20 minutos
Serve:Serve 4 pessoas
Ingredientes
- Arroz cozido - 1 xícara
- Hambúrgueres de carne - 6 unidades (fritos)
- Queijo mussarela ralado - 100g
- Molho de tomate pronto - 1 xícara
- Milho verde em conserva - 2 colheres de sopa
- Leite - 2 xícaras
- Margarina - 4 colheres de sopa
- Farinha de trigo - 4 colheres de sopa
- Sal - a gosto
- Orégano - a gosto
Modo de Preparo
- 1Pré-aqueça o forno a 200°C.
- 2Reserve o arroz cozido.
- 3Frite os hambúrgueres até ficarem dourados.
- 4Unte um refratário pequeno com margarina.
- 5Coloque uma camada de arroz no refratário.
- 6Misture o molho de tomate com o milho verde e espalhe sobre o arroz.
- 7Distribua os hambúrgueres sobre o molho.
- 8Cubra os hambúrgueres com o queijo ralado.
- 9Em uma panela, derreta a margarina em fogo baixo.
- 10Adicione a farinha de trigo aos poucos, mexendo sempre até formar um roux claro.
- 11Adicione o leite morno aos poucos, mexendo sem parar até obter um molho branco cremoso.
- 12Tempere o molho branco com sal a gosto.
- 13Despeje o molho branco sobre o queijo.
- 14Cubra com mais uma camada de arroz.
- 15Salpique orégano por cima.
- 16Leve ao forno por 30 minutos, ou até o queijo estar derretido e borbulhante.
- 17Sirva quente.
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Informações Nutricionais
Calorias
700kcal (2928kJ)
35%
Carboidratos
70g
23%
Proteínas
40g
80%
Gorduras
35g
50%
Fibras
4g
16%
Sódio
800mg
34%
Açúcares
10g
11%
Observação:
Os valores apresentados são estimativas e podem variar dependendo das marcas e tipos de ingredientes utilizados. Para valores mais precisos, seria necessário analisar as informações nutricionais de cada ingrediente específico utilizado na receita. A porcentagem é uma estimativa baseada em uma ingestão diária recomendada de 2000kcal.