
Arroz de Forno com Carne Moída e Batata
Um delicioso arroz de forno, com camadas de carne moída suculenta, batatas macias e queijo derretido. Uma receita prática e saborosa para o dia a dia, perfeita para um jantar em família.
Tempo:30 minutos
Serve:Serve 6 pessoas
Ingredientes
- Batatas médias - 2 unidades
- Carne moída - 300 g
- Alho - 5 dentes
- Cebola média - 1 unidade
- Óleo - 4 colheres de sopa
- Sal - a gosto
- Pimenta-do-reino - a gosto
- Cheiro verde - a gosto
- Água - 1 xícara (chá)
- Arroz cozido - 2 xícaras (chá)
- Molho de tomate - 1 xícara (chá)
- Queijo ralado - 200 g
Modo de Preparo
- 1Descasque as batatas, corte em rodelas não muito finas e cozinhe até ficarem al dente. Escorra, deixe esfriar e tempere com sal.
- 2Em uma panela, refogue a carne moída com 2 colheres de sopa de óleo e metade do alho socado.
- 3Adicione a cebola picada, o sal, a pimenta e o cheiro verde. Refogue e adicione 1 xícara de água. Cozinhe até ferver, desligue o fogo e reserve.
- 4Em outra panela, refogue o arroz com 2 colheres de sopa de óleo e o restante do alho socado. Tempere com sal e cozinhe até aquecer bem. Desligue o fogo e reserve.
- 5Aqueça o molho de tomate.
- 6Em um refratário médio, espalhe o molho de tomate no fundo. Disponha metade da carne moída, salpique queijo ralado, adicione uma camada de arroz, mais queijo ralado e as rodelas de batata.
- 7Repita as camadas: carne moída, queijo ralado, arroz, queijo ralado e batatas.
- 8Leve ao forno preaquecido a 180°C por 15 minutos.
- 9Retire do forno e, se necessário, desenforme em outro refratário. Salpique queijo ralado e leve ao forno por mais 3 minutos, para gratinar.
- 10Sirva quente, acompanhado de salada verde.
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Informações Nutricionais
Calorias
450kcal (1880kJ)
22%
Carboidratos
60g
20%
Proteínas
35g
23%
Gorduras
20g
29%
Fibras
5g
17%
Sódio
600mg
24%
Açúcares
5g
6%
Observação:
Os valores apresentados são estimativas e podem variar dependendo das marcas e tipos de ingredientes utilizados. Para valores mais precisos, seria necessário analisar a composição nutricional de cada ingrediente específico usado na receita. Os percentuais são aproximados e baseados em uma dieta de 2000 kcal.