Arroz de forno com carne moída

Name: Arroz de forno com carne moída
Prep time: 45 min
Yield: Serve 6 pessoas
Cuisine: Brasileira
Ingredients: 3 xícaras Arroz cozido; 500 gramas Carne moída; 1 unidade Cebola picada; 3 dentes Alho picado; 1 unidade Tomate picado; 1 unidade Pimentão picado; 1 lata Milho verde; 1 lata Ervilha; 200 gramas Queijo ralado; 2 colheres de sopa Azeite; a gosto Sal; a gosto Pimenta-do-reino; a gosto Cheiro-verde picado

Um prato reconfortante e cheio de sabor, o arroz de forno com carne moída é a combinação perfeita de texturas e aromas que agrada a toda a família.

Ingredientes

Instruções

1.
Preaqueça o forno a 180°C.
2.
Em uma panela, aqueça o azeite e refogue a cebola e o alho até ficarem dourados.
3.
Adicione a carne moída e cozinhe até que esteja bem dourada.
4.
Misture o tomate, o pimentão, o milho e a ervilha, e tempere com sal e pimenta-do-reino.
5.
Em uma tigela grande, misture o arroz cozido com o refogado de carne e adicione o cheiro-verde.
6.
Transfira a mistura para um refratário e cubra com o queijo ralado.
7.
Leve ao forno por cerca de 20 minutos ou até que o queijo esteja derretido e levemente dourado.
8.
Retire do forno, deixe esfriar por alguns minutos e sirva em seguida.

Informações Nutricionais

Valores aproximados por porção.

Calorias:

350kcal (1464kJ)
17%
Carboidratos:

45g
15%
Proteínas:

25g
50%
Gorduras:

10g
15%
Fibras:

4g
16%
Sódio:

500mg
21%
Açúcares:

3g
3%

Arroz de forno com carne moída

Um prato reconfortante e cheio de sabor, o arroz de forno com carne moída é a combinação perfeita de texturas e aromas que agrada a toda a família.

Ingredientes

Instruções

Informações Nutricionais

Calorias:

Carboidratos:

Proteínas:

Gorduras:

Fibras:

Sódio:

Açúcares: