
Arroz Cremoso de Micro-ondas
Um arroz prático e saboroso, ideal para um jantar rápido e sem complicações. Perfeito para o dia a dia, com ingredientes simples e um toque especial de batata palha.
Tempo:5 minutos
Serve:Serve 1 pessoa
Ingredientes
- Arroz cozido - 1 1/2 xícaras
- Alho - 1/2 dente, picado
- Cenoura cozida - 1/2 unidade, picada
- Salsicha - 50g, picada
- Queijo parmesão ralado - 2 colheres de sopa
- Batata palha - 1 colher de sopa
- Sal - a gosto
Modo de Preparo
- 1Em um recipiente próprio para micro-ondas, misture o arroz cozido, o alho picado, a cenoura picada e a salsicha.
- 2Tempere com sal a gosto.
- 3Adicione o queijo parmesão ralado.
- 4Leve ao micro-ondas por 4 minutos.
- 5Após os 4 minutos, retire do micro-ondas e salpique a batata palha por cima.
- 6Sirva imediatamente.
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Informações Nutricionais
Calorias
300kcal (1255kJ)
15%
Carboidratos
40g
13%
Proteínas
15g
30%
Gorduras
10g
14%
Fibras
2g
8%
Sódio
500mg
22%
Açúcares
2g
2%
Observação:
Os valores apresentados são estimativas e podem variar dependendo da marca e tipo de ingredientes utilizados. Para valores mais precisos, é necessário analisar a composição nutricional de cada ingrediente específico usado na receita. A porcentagem diária de referência é uma estimativa baseada em uma dieta de 2000kcal.