Arroz com Seleta de Legumes e Queijo: Prático e Rápido!
Um almoço leve e saboroso, pronto em apenas 12 minutos! Arroz cremoso combinado com a praticidade da seleta de legumes e o sabor do queijo mussarela e presunto. Ideal para um dia corrido.
Tempo:5 minutos
Serve:Serve 1 pessoa
Ingredientes
- Arroz branco - 1 xícara
- Seleta de legumes em lata - 1 lata (200g)
- Queijo mussarela - 100g
- Presunto - 100g
- Tempero pronto - 1 colher (café)
- Água - 2 xícaras
Modo de Preparo
- 1Corte o queijo mussarela e o presunto em cubinhos.
- 2Em um refratário, misture o arroz, o tempero pronto e a água.
- 3Leve ao microondas em potência alta por 9 minutos.
- 4Após 9 minutos, adicione a seleta de legumes escorrida, o queijo e o presunto em cubinhos.
- 5Misture bem e leve ao microondas por mais 3 minutos em potência alta.
- 6Retire do microondas, misture novamente e sirva.
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Informações Nutricionais
Calorias
380kcal (1590kJ)
19%
Carboidratos
65g
22%
Proteínas
18g
20%
Gorduras
12g
17%
Fibras
4g
16%
Sódio
600mg
25%
Açúcares
2g
2%
Observação:
Os valores apresentados são estimativas e podem variar dependendo das marcas de ingredientes utilizadas. Para valores mais precisos, seria necessário analisar as informações nutricionais de cada ingrediente específico utilizado na receita. A porcentagem é uma estimativa baseada em uma ingestão diária recomendada de 2000 calorias.