Arroz com Sardinha Cremoso

Name: Arroz com Sardinha Cremoso
Prep time: 10 min
Yield: Serve 4 pessoas
Cuisine: Brasileira
Ingredients: 2 xícaras de arroz lavado Arroz; 1 cebola média, picada Cebola; 1 colher de sopa Manteiga ou margarina; 2 latas (aproximadamente 400g), escorridas e picadas Sardinha em lata; 1 lata (200g) Creme de leite; 1 caixa (340g) Molho de tomate; a gosto Sal; A quantidade necessária para o cozimento do arroz Água quente

Um prato brasileiro simples e saboroso, perfeito para um almoço rápido e delicioso. O arroz cremoso, combinado com o sabor intenso da sardinha e um toque de tomate, é uma refeição completa e reconfortante.

Ingredientes

Arroz - 2 xícaras de arroz lavado
Cebola - 1 cebola média, picada
Manteiga ou margarina - 1 colher de sopa
Sardinha em lata - 2 latas (aproximadamente 400g), escorridas e picadas
Creme de leite - 1 lata (200g)
Molho de tomate - 1 caixa (340g)
Sal - a gosto
Água quente - A quantidade necessária para o cozimento do arroz

Instruções

1.
Em uma panela média, derreta a manteiga ou margarina em fogo médio. Adicione a cebola picada e refogue até ficar translúcida.
2.
Acrescente o arroz e misture bem, envolvendo os grãos na manteiga. Adicione água quente aos poucos, cobrindo o arroz cerca de 1 dedo acima do nível.
3.
Cozinhe em fogo baixo, com a panela semi-tampada, até a água quase secar. Mexa de vez em quando para evitar que o arroz grude no fundo.
4.
Antes que a água seque completamente, adicione as sardinhas picadas e o molho de tomate. Tempere com sal a gosto.
5.
Misture bem e cozinhe por mais alguns minutos, até o arroz estar cozido e o molho engrossar levemente.
6.
Desligue o fogo e misture delicadamente o creme de leite ao arroz. Tampe a panela e deixe descansar por alguns minutos antes de servir.

Informações Nutricionais

Valores aproximados por porção.

Calorias:

450kcal (1880kJ)
22%
Carboidratos:

65g
21%
Proteínas:

20g
20%
Gorduras:

25g
36%
Fibras:

2g
8%
Sódio:

600mg
24%
Açúcares:

5g
6%

**Observação:** Os valores apresentados são estimativas e podem variar dependendo das marcas de ingredientes utilizadas. Para valores mais precisos, seria necessário analisar a composição nutricional de cada ingrediente específico utilizado na receita. Os percentuais são aproximados e baseados em uma dieta de 2000kcal.

Arroz com Sardinha Cremoso

Um prato brasileiro simples e saboroso, perfeito para um almoço rápido e delicioso. O arroz cremoso, combinado com o sabor intenso da sardinha e um toque de tomate, é uma refeição completa e reconfortante.

Ingredientes

Instruções

Informações Nutricionais

Calorias:

Carboidratos:

Proteínas:

Gorduras:

Fibras:

Sódio:

Açúcares: