Arroz com Linguiça e Seleta

Name: Arroz com Linguiça e Seleta
Prep time: 20 min
Yield: Serve 4 pessoas
Cuisine: Brasileira
Ingredients: 600g Linguiça de porco; 500g (já cozido) Arroz branco; 2 unidades (sem sementes e pele) Tomates maduros; 1 unidade grande Cenoura; 1 unidade Pimentão; 1 unidade grande Cebola; 3 dentes Alho; 1 lata Seleta de legumes ou milho verde em conserva; a gosto Azeitonas verdes fatiadas; a gosto Cheiro-verde picado; a gosto Óleo

Um prato brasileiro saboroso e fácil de fazer! Linguiça suculenta, arroz soltinho e uma deliciosa mistura de legumes. Perfeito para um almoço em família ou um jantar casual.

Instruções

1.
Em uma chapa ou frigideira grande, frite a linguiça de porco picada até dourar. Reserve.
2.
Na mesma frigideira, adicione um fio de óleo e doure a cebola fatiada finamente e o alho amassado.
3.
Acrescente os tomates picados em cubos, a cenoura ralada e o pimentão picado.
4.
Refogue os legumes por cerca de 5 minutos, até que estejam macios.
5.
Adicione o arroz já cozido, a seleta de legumes (ou milho) e as azeitonas fatiadas. Misture bem.
6.
Por fim, adicione o cheiro-verde picado a gosto e misture delicadamente.
7.
Sirva em seguida.

Informações Nutricionais

Valores aproximados por porção.

Calorias:

550kcal (2300kJ)
27%
Carboidratos:

70g
23%
Proteínas:

35g
28%
Gorduras:

25g
36%
Fibras:

8g
32%
Sódio:

800mg
34%
Açúcares:

10g
11%

**Observação:** Os valores apresentados são estimativas e podem variar dependendo das marcas e tipos específicos de ingredientes utilizados. Para valores mais precisos, é necessário realizar uma análise nutricional completa com informações detalhadas sobre a composição de cada ingrediente. Os percentuais são aproximados e baseados em uma dieta de 2000 kcal.

Arroz com Linguiça e Seleta

Um prato brasileiro saboroso e fácil de fazer! Linguiça suculenta, arroz soltinho e uma deliciosa mistura de legumes. Perfeito para um almoço em família ou um jantar casual.

Ingredientes

Instruções

Informações Nutricionais

Calorias:

Carboidratos:

Proteínas:

Gorduras:

Fibras:

Sódio:

Açúcares: