Arroz com Couve e Linguiça Calabresa

Name: Arroz com Couve e Linguiça Calabresa
Prep time: 15 min
Yield: Serve 2 pessoas
Cuisine: Brasileira
Ingredients: 2 xícaras Arroz cozido; 4 folhas pequenas Couve manteiga picada; 1 unidade Linguiça calabresa; 1/2 unidade Pimentão picado; 1/2 unidade Cebola grande picada; a gosto Cheiro-verde picado; a gosto Orégano

Um prato simples e saboroso, perfeito para um almoço rápido e cheio de sabor. O arroz, a couve e a linguiça calabresa formam uma combinação perfeita de texturas e sabores.

Ingredientes

Instruções

1.
Em uma panela média, refogue a linguiça calabresa até dourar.
2.
Adicione a cebola e o pimentão picados e refogue por mais 2 minutos, até amolecerem levemente.
3.
Incorpore a couve picada e refogue por mais 3 minutos, até murchar.
4.
Adicione o arroz cozido, o cheiro-verde e o orégano. Misture bem.
5.
Sirva em seguida.

Informações Nutricionais

Valores aproximados por porção.

Calorias:

450kcal (1880kJ)
22%
Carboidratos:

60g
19%
Proteínas:

25g
25%
Gorduras:

20g
29%
Fibras:

5g
18%
Sódio:

800mg
34%
Açúcares:

2g
2%

**Observação:** Os valores apresentados são estimativas e podem variar dependendo das marcas e tipos específicos de ingredientes utilizados. Para valores mais precisos, é necessário utilizar uma tabela nutricional completa de cada ingrediente e calcular com base nas quantidades exatas usadas na receita. Os percentuais são aproximações baseados em uma dieta de 2000 calorias.

Arroz com Couve e Linguiça Calabresa

Um prato simples e saboroso, perfeito para um almoço rápido e cheio de sabor. O arroz, a couve e a linguiça calabresa formam uma combinação perfeita de texturas e sabores.

Ingredientes

Instruções

Informações Nutricionais

Calorias:

Carboidratos:

Proteínas:

Gorduras:

Fibras:

Sódio:

Açúcares: