Receita de Arroz com Berinjela

Arroz com Berinjela

Um prato simples e saboroso, perfeito para um almoço leve e cheio de sabor. O arroz, cozido com a berinjela macia e aromatizado com cebola e alho, é uma opção nutritiva e deliciosa.

Tempo de Preparo
15 minutos
Porções
Serve 2 pessoas

Ingredientes

Instruções

  1. 1.
  2. 2.
  3. 3.
  4. 4.
  5. 5.
  6. 6.
  7. 7.
  8. 8.
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  10. 10.
  11. 11.

Informações Nutricionais

Valores aproximados por porção.

  • Calorias:

    250kcal (1046kJ)

    12%

  • Carboidratos:

    45g

    15%

  • Proteínas:

    5g

    10%

  • Gorduras:

    5g

    7%

  • Fibras:

    4g

    16%

  • Sódio:

    200mg

    8%

  • Açúcares:

    2g

    2%
**Observação:** Os valores apresentados são estimativas e podem variar dependendo das marcas e tipos de ingredientes utilizados. Para valores mais precisos, é necessário realizar uma análise nutricional completa com os ingredientes específicos usados. Os percentuais são aproximações e podem variar dependendo da ingestão calórica diária recomendada.
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