Name: Ambrosia colonial
Prep time: 50 min
Cook time: 60 min
Total time: 110 min
Yield: Serve 6 pessoas
Cuisine: Brasileira
Ingredients: leite - 1 litro; açúcar - 2 xícaras; ovos - 4 unidades; canela em pau - 2 unidades; cravo-da-índia - 5 unidades; casca de limão - 1 unidade

Sobremesas

Outras Receitas

A Ambrosia colonial é uma deliciosa sobremesa brasileira, feita com leite, açúcar e ovos, que derrete na boca e traz à tona o sabor da tradição. Uma verdadeira iguaria que encanta a todos!

Ambrosia colonial: uma sobremesa nutricionalmente rica, com o equilíbrio perfeito de sabor e textura cremosa.  Desfrute dos benefícios incríveis desta receita tradicional, combinando saúde e sabor inigualável.

leite

açúcar

ovos

canela em pau

cravo-da-índia

casca de limão

# Receita de Ambrosia Colonial: Uma Deliciosa Sobremesa Tradicional e Nutritiva

A Ambrosia colonial é uma sobremesa brasileira clássica, um verdadeiro deleite que conquista paladares há gerações.  Esta receita, além de saborosa e fácil de fazer, oferece um equilíbrio perfeito entre tradição e nutrição.  Aprenda o passo a passo completo de como fazer essa Ambrosia colonial caseira, uma iguaria que combina o *sabor inigualável* do leite, ovos e açúcar com o aroma reconfortante da canela e do cravo.  Desvende os segredos desta receita tradicional e descubra como preparar uma Ambrosia colonial deliciosa e *nutricionalmente rica*, perfeita para compartilhar com amigos e familiares.  Prepare-se para uma experiência gastronômica inesquecível!


## Por que esta Receita de Ambrosia Colonial é Especial

A Ambrosia colonial se destaca por sua textura cremosa e sabor delicado, um verdadeiro derreter na boca.  **A combinação perfeita de leite, ovos e açúcar** resulta em uma sobremesa suave e aveludada, enquanto as especiarias, como a canela em pau e o cravo-da-índia, adicionam um toque de sofisticação e aroma inebriante.  **O preparo caseiro garante frescor e qualidade**, permitindo o controle total dos ingredientes e a ausência de conservantes artificiais.  Mais do que uma simples sobremesa, a Ambrosia colonial representa um pedaço da cultura brasileira, um legado culinário transmitido de geração em geração.  Experimente e comprove os benefícios incríveis desta receita tradicional!


## Principais Ingredientes e Seus Benefícios

A Ambrosia colonial é uma receita simples, mas rica em nutrientes essenciais.  Vamos explorar os principais ingredientes e seus benefícios para a saúde:

- **Leite:** Fonte de cálcio, essencial para a saúde óssea e a prevenção da osteoporose.  Contribui também para a saúde muscular e a transmissão nervosa.
- **Ovos:**  Excelente fonte de proteínas de alta qualidade, essenciais para a construção e reparação dos tecidos.  Contém vitaminas e minerais importantes, como a vitamina D e a colina.
- **Açúcar:** Embora deva ser consumido com moderação, o açúcar fornece energia imediata ao organismo.  Nesta receita, a quantidade de açúcar pode ser ajustada de acordo com a preferência individual.
- **Canela em pau:** Além do sabor inconfundível, a canela possui propriedades antioxidantes e anti-inflamatórias, contribuindo para a saúde cardiovascular e o controle do açúcar no sangue.


## Quando Servir Ambrosia Colonial

A Ambrosia colonial é uma sobremesa versátil que se adapta a diversas ocasiões:

- **Eventos especiais:** Casamentos, aniversários, festas de família.
- **Refeições em família:** Um toque especial para o almoço de domingo ou um jantar festivo.
- **Sobremesa casual:**  Uma opção deliciosa e fácil para um lanche da tarde ou um final de noite.

A Ambrosia colonial pode ser servida pura, ou acompanhada de:

- *Biscoitos amanteigados*
- *Frutas frescas*
- *Sorvete de creme*


## Dicas para o Preparo Perfeito da Sua Ambrosia Colonial

Para garantir o sucesso da sua Ambrosia colonial, siga estas dicas:

- Utilize leite integral para uma textura mais cremosa e sabor mais intenso.
- Misture bem todos os ingredientes para evitar grumos.
- Cozinhe em fogo baixo, mexendo constantemente, para evitar que a mistura queime ou grude no fundo da panela.
- Deixe a Ambrosia colonial esfriar completamente antes de servir para que ela ganhe consistência.
- Para um toque extra de sabor, adicione uma pitada de baunilha.


A Ambrosia colonial caseira é uma receita fácil, deliciosa e nutritiva que certamente irá agradar a todos.  Com esta receita passo a passo e dicas de preparo, você poderá desfrutar de uma sobremesa tradicional brasileira com um toque de modernidade.  Experimente e compartilhe essa iguaria com quem você ama!  Faça sua Ambrosia colonial hoje mesmo!

Ambrosia colonial

Ingredientes

Modo de Preparo

Informações Nutricionais

Calorias

Carboidratos

Proteínas

Gorduras

Fibras

Sódio

Açúcares