Almôndegas Rápidas

Name: Almôndegas Rápidas
Prep time: 15 min
Yield: Serve 6 pessoas
Cuisine: Brasileira
Ingredients: 1 kg Carne moída magra; 1 pacote (50g) Sopa de cebola em pó; 1 unidade Ovo; 3 colheres de sopa (aproximadamente) Farinha de trigo; 1 colher de sopa Shoyu; a gosto Sal

Almôndegas saborosas e macias, perfeitas para um jantar prático e delicioso. A receita leva ingredientes simples e fica pronta rapidinho! Ideal para o dia a dia ou um almoço de domingo.

Ingredientes

Instruções

1.
Em uma tigela grande, misture bem a carne moída, a sopa de cebola em pó, o ovo e o shoyu.
2.
Adicione a farinha de trigo aos poucos, misturando com as mãos até obter uma consistência que permita modelar as almôndegas. A quantidade de farinha pode variar um pouco.
3.
Com as mãos levemente untadas com óleo, molde as almôndegas em tamanho médio.
4.
Aqueça o óleo em uma panela grande em fogo médio. Frite as almôndegas em pequenas porções, até dourarem por todos os lados.
5.
Caso prefira, asse as almôndegas em forno preaquecido a 200°C por aproximadamente 20 minutos, virando na metade do tempo, até estarem cozidas e douradas.

Informações Nutricionais

Valores aproximados por porção.

Calorias:

450kcal (1880kJ)
22%
Carboidratos:

15g
5%
Proteínas:

45g
30%
Gorduras:

25g
36%
Fibras:

2g
8%
Sódio:

800mg
34%
Açúcares:

2g
2%

**Observação:** Os valores apresentados são estimativas e podem variar dependendo da marca dos ingredientes utilizados e do método de preparo. Para valores mais precisos, é necessário analisar a composição nutricional de cada ingrediente específico utilizado na receita. Os percentuais são baseados em uma dieta de 2000 kcal.

Almôndegas Rápidas

Almôndegas saborosas e macias, perfeitas para um jantar prático e delicioso. A receita leva ingredientes simples e fica pronta rapidinho! Ideal para o dia a dia ou um almoço de domingo.

Ingredientes

Instruções

Informações Nutricionais

Calorias:

Carboidratos:

Proteínas:

Gorduras:

Fibras:

Sódio:

Açúcares: