Almôndegas de Hambúrguer ao Molho de Tomate

Name: Almôndegas de Hambúrguer ao Molho de Tomate
Prep time: 15 min
Yield: Serve 4 pessoas
Cuisine: Brasileira
Ingredients: 500g (equivalente a 5 hambúrgueres de 100g) Hambúrgueres; 1 lata (340g) Molho de tomate; 1 unidade média, picada Cebola; 2 dentes, picados Alho; 2 colheres de sopa Óleo; a gosto Sal; 2 colheres de sopa, picado Cheiro-verde; 1 colher de chá Orégano

Receita prática e saborosa de almôndegas, perfeita para um jantar rápido e delicioso. Feitas com hambúrgueres, o preparo é simples e o resultado surpreende! Ideal para acompanhar massas ou arroz branco.

Ingredientes

Hambúrgueres - 500g (equivalente a 5 hambúrgueres de 100g)
Molho de tomate - 1 lata (340g)
Cebola - 1 unidade média, picada
Alho - 2 dentes, picados
Óleo - 2 colheres de sopa
Sal - a gosto
Cheiro-verde - 2 colheres de sopa, picado
Orégano - 1 colher de chá

Instruções

1.
Descongele os hambúrgueres completamente.
2.
Corte cada hambúrguer em 4 partes, formando uma cruz.
3.
Com as mãos levemente umedecidas, molde pequenas bolinhas com cada pedaço de hambúrguer. Reserve na geladeira.
4.
Aqueça o óleo em uma panela em fogo médio. Adicione a cebola e o alho picados, refogando até a cebola ficar translúcida.
5.
Incorpore o molho de tomate e misture bem. Deixe ferver em fogo baixo.
6.
Adicione as bolinhas de hambúrguer ao molho, mexendo delicadamente para não desmanchá-las. Tampe a panela e cozinhe em fogo baixo por 10 a 15 minutos, mexendo ocasionalmente.
7.
Após o tempo de cozimento, tempere com sal, orégano e cheiro-verde a gosto.
8.
Sirva as almôndegas quentes, acompanhadas de arroz branco ou massa.

Informações Nutricionais

Valores aproximados por porção.

Calorias:

600kcal (2510kJ)
30%
Carboidratos:

30g
10%
Proteínas:

40g
80%
Gorduras:

35g
50%
Fibras:

5g
20%
Sódio:

800mg
35%
Açúcares:

10g
11%

**Observação:** Os valores apresentados são estimativas e podem variar dependendo da marca dos hambúrgueres e do molho de tomate utilizados. Para valores mais precisos, seria necessário analisar a composição nutricional detalhada de cada ingrediente. A porcentagem diária recomendada é uma estimativa baseada em uma dieta de 2000 calorias.

Almôndegas de Hambúrguer ao Molho de Tomate

Receita prática e saborosa de almôndegas, perfeita para um jantar rápido e delicioso. Feitas com hambúrgueres, o preparo é simples e o resultado surpreende! Ideal para acompanhar massas ou arroz branco.

Ingredientes

Instruções

Informações Nutricionais

Calorias:

Carboidratos:

Proteínas:

Gorduras:

Fibras:

Sódio:

Açúcares: