Almôndegas ao Molho de Tomate

Name: Almôndegas ao Molho de Tomate
Prep time: 15 min
Yield: Serve 2 pessoas
Cuisine: Brasileira
Ingredients: 300 gramas Carne moída; 1 colher (sopa) Manjericão fresco; 1 colher (chá) Sal; 2 dentes, picados Alho; 4 fatias Pão de forma sem casca, em cubos; 1 unidade Ovo; a gosto, moída Pimenta-do-reino em grãos; 400 gramas Molho de tomate

Deliciosas almôndegas caseiras, macias e suculentas, preparadas com carne moída e ervas frescas, cobertas por um saboroso molho de tomate. Uma receita rápida e fácil para o dia a dia.

Ingredientes

Instruções

1.
Em uma tigela, misture bem a carne moída, o manjericão, o sal, o alho picado, o pão em cubos, o ovo e a pimenta-do-reino.
2.
Com as mãos, forme pequenas almôndegas.
3.
Em um refratário, coloque o molho de tomate.
4.
Acomode as almôndegas sobre o molho.
5.
Leve ao micro-ondas, tampado, por 5 a 8 minutos na potência alta, ou até que as almôndegas estejam cozidas e o molho esteja borbulhando.
6.
Sirva em seguida.

Informações Nutricionais

Valores aproximados por porção.

Calorias:

350kcal (1464kJ)
17%
Carboidratos:

20g
7%
Proteínas:

30g
20%
Gorduras:

15g
22%
Fibras:

3g
12%
Sódio:

500mg
22%
Açúcares:

5g
6%

**Observação:** Os valores apresentados são estimativas e podem variar dependendo da marca e tipo de ingredientes utilizados. Para valores mais precisos, seria necessário analisar a composição nutricional de cada ingrediente individualmente. A porcentagem diária (%VD) é uma estimativa baseada em uma dieta de 2000kcal.

Almôndegas ao Molho de Tomate

Deliciosas almôndegas caseiras, macias e suculentas, preparadas com carne moída e ervas frescas, cobertas por um saboroso molho de tomate. Uma receita rápida e fácil para o dia a dia.

Ingredientes

Instruções

Informações Nutricionais

Calorias:

Carboidratos:

Proteínas:

Gorduras:

Fibras:

Sódio:

Açúcares: